Hardlog: Workout Log & Tracker

O Hardlog é um aplicativo rápido para registrar seus treinos e acompanhar sua rotina na academia. Registre séries e repetições em segundos, acompanhe a sobrecarga progressiva em cada exercício e mantenha todo o seu histórico de treinos offline no seu celular. Sem feeds de redes sociais, sem anúncios, sem necessidade de cadastro.

A maioria dos aplicativos de acompanhamento de treinos se transforma em redes sociais. O Hardlog permanece um registro de treino: abra, registre a série e volte para a academia.

UM APLICATIVO DE TREINO FEITO PARA A ACADEMIA

• Registro rápido de séries: números grandes, teclado numérico à prova de academia e deslize para registrar.

• Peso e repetições da última sessão abaixo de cada registro, para que você saiba qual meta superar.

• Cronômetro de descanso: inicia automaticamente assim que você registra uma série.

• Séries de aquecimento, anotações em qualquer série e troca com um toque para um exercício alternativo quando o rack estiver ocupado.

ACOMPANHAMENTO DE SOBRECARGA PROGRESSIVA E RECORDES PESSOAIS

• Estimativa de 1RM, registro de repetições e gráfico de progresso para cada levantamento.

• Acompanhamento de recordes pessoais: seus recordes pessoais são marcados assim que você os supera. • Resumo do treino ao final: duração, volume, séries e todos os seus recordes pessoais.

• Histórico de treinos com mapa de calor no calendário e treinos mensais, horas e recordes pessoais.

• Registro de peso corporal com tendência de 30 dias.

ROTINAS, DIVISÕES E METAS SEMANAIS

• Criador de rotinas para qualquer programa, agrupadas por divisão, com uma rotação que é executada automaticamente no dia seguinte.

• Meta semanal de 2 a 6 treinos. Os dias de descanso nunca interrompem sua sequência.

• Retome um treino finalizado ou edite uma sessão se você esqueceu uma série.

• Quilogramas ou libras.

RASTREADOR DE ACADEMIA OFFLINE. SEUS DADOS PERMANECEM SEUS.

• Funciona totalmente offline em qualquer academia, com ou sem sinal.

• Sem conta e sem cadastro. Nada para fazer login.

• Backup e restauração: backup automático do dispositivo Android, além de arquivos de backup criptografados que você pode salvar em qualquer lugar e restaurar em um novo telefone. • Exportação em CSV de todos os treinos para planilhas.

PARA TODOS OS TIPOS DE PRATICANTES

Treinamento de força, levantamento de peso, fisiculturismo e powerlifting. Registre qualquer programa: Push Pull Legs (PPL), Upper/Lower, 5x5, 5/3/1, GZCLP, nSuns ou sua própria divisão de treino.

Disponível em inglês, espanhol, alemão, francês, japonês e português.