Push Up Challenge: App Blocker

DỪNG LƯỚT MÀN HÌNH. BẮT ĐẦU TẬP LUYỆN.

Push Up Time, hay còn gọi là RepLock, giúp bạn giảm thiểu việc sử dụng các ứng dụng gây xao nhãng bằng cách biến thời gian sử dụng màn hình thành thử thách chống đẩy. Chọn những ứng dụng gây xao nhãng nhất, bắt đầu một phiên tập trung, và khi đạt đến giới hạn, Push Up Time sẽ hiển thị màn hình chặn hướng dẫn bạn quay lại ứng dụng để hoàn thành thử thách chống đẩy.

Cách hoạt động:

1. Chọn các ứng dụng gây xao nhãng như Instagram, TikTok, YouTube hoặc X.

2. Đặt giới hạn thời gian sử dụng màn hình hoặc thời gian tập trung.

3. Khi một ứng dụng đã chọn được mở trong phiên chặn, Push Up Time sẽ hiển thị màn hình chặn.

4. Hoàn thành các bài tập chống đẩy bằng cách sử dụng công cụ theo dõi bài tập dựa trên camera.

5. Nghỉ ngơi và quay lại ứng dụng của bạn với mục đích rõ ràng hơn.

Push Up Time được thiết kế cho những người muốn một giải pháp thay thế nghiêm khắc hơn, năng động hơn so với các bộ hẹn giờ tập trung và nhắc nhở thời gian sử dụng màn hình thông thường. Nó kết hợp chặn ứng dụng, thử thách thể dục và theo dõi thói quen để giúp bạn xây dựng kỷ luật và giảm việc lướt màn hình vô thức.

Tính năng:

- Chặn ứng dụng gây xao nhãng do người dùng chọn

- Thử thách chống đẩy để được nghỉ ngơi khỏi màn hình

- Theo dõi bài tập AI dựa trên camera để đếm số lần chống đẩy

- Các phiên tập trung để học tập, làm việc, luyện tập hoặc giảm thiểu việc lướt mạng xã hội

- Quy trình chặn ứng dụng trên thiết bị được thiết kế để giúp bạn duy trì trách nhiệm

Thông báo về Dịch vụ Trợ năng:

Push Up Time sử dụng Dịch vụ Trợ năng của Android như một phần của tính năng chặn ứng dụng cốt lõi. Khi bạn chọn các ứng dụng để chặn, dịch vụ sẽ phát hiện các thay đổi ứng dụng/cửa sổ đang chạy ở chế độ nền trước để Push Up Time có thể nhận biết khi một trong những ứng dụng gây xao nhãng bạn đã chọn được mở và hiển thị màn hình thử thách chống đẩy/chặn.

Push Up Time không sử dụng Dịch vụ Trợ năng để ghi âm, đọc tin nhắn riêng tư, chụp nội dung màn hình, thay đổi cài đặt thiết bị, ngăn người dùng vô hiệu hóa hoặc gỡ cài đặt ứng dụng hoặc chia sẻ dữ liệu Dịch vụ Trợ năng với bên thứ ba. Dịch vụ chỉ được sử dụng để phát hiện ứng dụng do người dùng chọn và kích hoạt trình chặn.

Ngừng cuộn màn hình. Bắt đầu chống đẩy. Xây dựng thói quen sử dụng màn hình tốt hơn với Push Up Time.