Groundwork: Gym & Fasting Log

Groundwork Nedir?

Groundwork, temel egzersizler, kilo takibi, oruç dönemleri, spor salonu seansları ve koşular için sade ve sessiz bir egzersiz takip ve spor salonu günlüğüdür. Telefonunuzda, çevrimdışı çalışan tek bir uygulama ve başka hiçbir şey yok.

30'lu, 40'lı ve 50'li yaşlarındaki, sosyal medya gibi davranan fitness uygulamalarından (sonsuz akışlar, seri suçluluğu, kimsenin istemediği bildirimler ve her ekranın önünde bir ödeme duvarı) bıkan kişiler için tasarlandı. Groundwork tam tersini yapıyor. Hızlı açılıyor, haftanızı gösteriyor ve yolunuzdan çekiliyor.

Bu Ne Değildir?

Hiçbir zaman reklam yok. Hesap yok, kayıt yok. Akış yok, liderlik tabloları yok, günlük uyarı yok. Verileriniz cihazınızda kalır - bize hiçbir şey gönderilmez, çünkü bizim tarafımızda gönderecek bir sunucu yok.

İçindekiler

Rutinler - günlük veya hafta içi alışkanlıklar oluşturun ve tüm haftayı tek bir basit tablo olarak görün. Sadece isterseniz bir hatırlatıcı.

Kilo — kaydedin ve hedef çizgisine göre trendi izleyin. İsteğe bağlıdır ve varsayılan olarak kapalıdır.

Oruç — bir zamanlayıcı başlatın, 16:8 gibi bir zaman aralığı seçin veya unuttuğunuz bir başlangıç ​​tarihini geriye alın. Ana ekran widget'ı sizinle birlikte sayar.

Spor Salonu — seansları kaydedin, şablonlardan veya sıfırdan çok günlük planlar oluşturun ve tahmini tek tekrar maksimumu ile kişisel rekorlarınızı takip edin.

Kardiyo — koşuları ve yürüyüşleri kaydedin, hız ve mesafeye göre kendi aralıklı seanslarınızı oluşturun veya Cooper-test programını deneyin.

Hareketlilik — bir esneme kütüphanesi ve zamanlayıcılı rehberli seanslar.

Metrik veya emperyal, haftanın ilk günü sizin seçiminiz, telefonunuzun diline göre İngilizce veya Fince.

Verileriniz

Her şey telefonunuzdaki yerel bir veritabanında saklanır. Analiz yok, kaza raporlaması yok, reklam SDK'ları yok, üçüncü taraf izleyiciler yok. Sistemin otomatik bulut yedeklemesi kapalıdır, bu nedenle antrenman geçmişiniz siz istemediğiniz sürece hiçbir yere kopyalanmaz. Uygulama, Google Drive yedeklemesi (isteğe bağlı) ve Google Play satın alımları dışında hiçbir şey için ağ bağlantısına ihtiyaç duymaz.

Groundwork Pro

Uygulama tamamen ücretsiz olarak kullanılabilir. Pro sürümü isteğe bağlıdır: aylık veya yıllık abonelik, her biri 7 günlük ücretsiz deneme süresiyle birlikte veya tek seferlik 1000 günlük geçiş. Sınırsız spor salonu ve kardiyo planları, rehberli hareketlilik seansları, Google Drive yedekleme ve geri yükleme, tam geçmiş, CSV dışa aktarma ve ek hatırlatıcılar sunar. Abonelikler otomatik olarak yenilenir ve Google Play'de istediğiniz zaman iptal edilebilir. Herhangi bir abonelik seviyesinde asla reklam eklenmez.

Özetle

Gereksiz ayrıntılardan arındırılmış bir antrenman günlüğü istiyorsanız, işte bu o.