Grity - Sport & fitness

ที่ Grity ทุกการอัปเดตยึดหลักการเดียวกันคือ การทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้นและทำให้การเดินทางของคุณราบรื่นยิ่งขึ้น

เรายังคงพัฒนาแอปอย่างต่อเนื่องเพื่อมอบประสบการณ์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ ด้วยการปรับปรุงที่ออกแบบมาเพื่อให้ใช้งานง่ายขึ้น ชัดเจนขึ้น และใช้งานง่ายยิ่งขึ้นในทุกๆ วัน

คุณจะพบเครื่องมือ Grity ทั้งหมดที่คุณต้องการเพื่อควบคุมการเปลี่ยนแปลงในแต่ละวันของคุณได้อย่างเป็นรูปธรรม

ระบบติดตามของคุณช่วยให้คุณเห็นภาพสิ่งที่คุณบริโภคและสิ่งที่คุณใช้ไปเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย ด้วยตัวนับแคลอรี่อัจฉริยะ

เพิ่มอาหารของคุณได้อย่างง่ายดายโดยการสแกนบาร์โค้ดสำหรับผลิตภัณฑ์แปรรูปหรือค้นหาวัตถุดิบด้วยตนเอง และผสานรวมเข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณได้โดยตรงในไม่กี่วินาที

คุณยังสามารถสร้างสูตรอาหารของคุณเองและกรองสูตรอาหารตามจำนวนแคลอรี่เพื่อปรับอาหารของคุณให้เข้ากับจังหวะของคุณ เพื่อความเป็นระเบียบเรียบร้อย วางแผนมื้ออาหารของคุณสำหรับสัปดาห์ได้โดยตรงจากแผนมื้ออาหารของคุณ ค้นหาได้ในแดชบอร์ดของคุณ และตรวจสอบสิ่งที่คุณบริโภคจริง

แผนมื้ออาหารของคุณยังช่วยให้คุณจัดการมาโครสำหรับแต่ละมื้อของสัปดาห์ โดยดูผลรวมได้ในทันที การมองเห็นภาพรวมของสมดุลโภชนาการของคุณได้ชัดเจนยิ่งขึ้น จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายที่ตั้งไว้

และเพื่อการติดตามที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้น เพียงแค่ติ๊กการออกกำลังกายของคุณใน Grity แล้วคุณจะเห็นแคลอรีที่เผาผลาญไปได้ทันที นอกจากการออกกำลังกายใน Grity แล้ว คุณยังสามารถเพิ่มกิจกรรมส่วนตัวของคุณ เช่น การวิ่ง การทำสวน หรือกิจกรรมประจำวันอื่นๆ เพื่อจัดการการเผาผลาญแคลอรีโดยรวมของคุณได้โดยตรงจากแดชบอร์ด

วิธีการยังคงเรียบง่าย: คุณจัดการอาหารของคุณตามแคลอรี เพื่อแนวทางที่ชัดเจน ยืดหยุ่น และที่สำคัญที่สุดคือยั่งยืน

และแน่นอน คุณจะพบทุกสิ่งที่ทำให้ Grity มีประสิทธิภาพ: โปรแกรมฟิตเนสที่ปรับให้เข้ากับทุกระดับและเป้าหมาย สูตรอาหารที่ง่ายและมีประสิทธิภาพหลายร้อยสูตร และอินเทอร์เฟซที่ออกแบบมาเพื่อแนะนำคุณในทุกขั้นตอน

คำกล่าวจาก Thibault & Justine ผู้ก่อตั้ง Grity:

"อย่ารอช้าอีกต่อไป: ด้วย Grity ทุกวันจะนำคุณเข้าใกล้ผลลัพธ์ในอนาคตมากขึ้น" "ด้วย Grity การควบคุมร่างกาย พลังงาน และกิจวัตรประจำวันของคุณไม่เคยง่ายขนาดนี้มาก่อน"