Grity - Sport & fitness

Di Grity, setiap pembaruan mengikuti prinsip panduan yang sama: menyederhanakan hidup Anda dan membuat perjalanan Anda lebih lancar.

Kami terus meningkatkan aplikasi untuk menawarkan pengalaman terbaik, dengan optimasi yang dirancang untuk membuatnya lebih sederhana, lebih jelas, dan lebih intuitif untuk digunakan setiap hari.

Anda akan menemukan semua alat Grity yang Anda butuhkan untuk mengendalikan transformasi harian Anda secara konkret.

Sistem pelacakan Anda memungkinkan Anda untuk memvisualisasikan apa yang Anda konsumsi dan apa yang Anda keluarkan untuk mencapai tujuan Anda, berkat penghitung kalori pintar.

Tambahkan makanan Anda dengan mudah dengan memindai kode batang untuk produk olahan atau mencari bahan mentah secara manual, dan integrasikan langsung ke dalam rutinitas harian Anda dalam hitungan detik.

Anda juga dapat membuat resep sendiri dan memfilter resep berdasarkan jumlah kalori untuk menyesuaikan diet Anda dengan kecepatan Anda. Untuk pengaturan, rencanakan makanan Anda untuk seminggu langsung dari rencana makan Anda, temukan di Dasbor Anda, dan periksa apa yang sebenarnya telah Anda konsumsi.

Rencana makan Anda juga memungkinkan Anda untuk mengelola makro Anda untuk setiap makanan dalam seminggu, dengan total yang terlihat sekilas. Pandangan yang lebih jelas tentang keseimbangan nutrisi Anda membantu Anda tetap selaras dengan tujuan Anda.

Dan untuk melengkapi pelacakan, centang latihan Grity Anda dan segera lihat kalori yang terbakar. Selain latihan Grity Anda, tambahkan aktivitas pribadi Anda seperti lari, berkebun, atau aktivitas harian lainnya untuk mengelola pengeluaran kalori keseluruhan Anda langsung dari dasbor Anda.

Metodenya tetap sederhana: Anda mengelola diet Anda berdasarkan kalori Anda, untuk pendekatan yang lebih jelas, lebih fleksibel, dan yang terpenting, berkelanjutan.

Dan tentu saja, Anda akan menemukan semua yang membuat Grity begitu ampuh: program kebugaran yang disesuaikan dengan semua tingkatan dan tujuan, ratusan resep sederhana dan efektif, dan antarmuka yang dirancang untuk memandu Anda di setiap langkah.

Sepatah kata dari Thibault & Justine, pendiri Grity:

"Jangan menunggu lebih lama lagi: dengan Grity, setiap hari membawa Anda lebih dekat ke hasil masa depan Anda." "Dengan Grity, tidak pernah semudah ini untuk mendapatkan kembali kendali atas tubuh, energi, dan rutinitas Anda."