Grity - Sport & fitness

در گریتی، هر به‌روزرسانی از یک اصل راهنما پیروی می‌کند: ساده‌سازی زندگی شما و هموارتر کردن مسیرتان.

ما همچنان به بهبود برنامه ادامه می‌دهیم تا بهترین تجربه ممکن را به شما ارائه دهیم، با بهینه‌سازی‌هایی که برای ساده‌تر، واضح‌تر و شهودی‌تر کردن استفاده روزانه از آن طراحی شده‌اند.

شما تمام ابزارهای گریتی مورد نیاز برای کنترل دقیق تحول روزانه خود را خواهید یافت.

سیستم ردیابی شما به شما امکان می‌دهد تا به لطف شمارنده هوشمند کالری، آنچه را که مصرف می‌کنید و آنچه را که برای رسیدن به هدف خود صرف می‌کنید، تجسم کنید.

با اسکن بارکد محصولات فرآوری شده یا جستجوی دستی مواد خام، به راحتی غذای خود را اضافه کنید و آنها را مستقیماً در عرض چند ثانیه در برنامه روزانه خود ادغام کنید.

همچنین می‌توانید دستور العمل‌های خود را ایجاد کنید و دستور العمل‌ها را بر اساس تعداد کالری فیلتر کنید تا رژیم غذایی خود را با سرعت خود تطبیق دهید. برای سازماندهی، وعده‌های غذایی خود را برای هفته مستقیماً از برنامه غذایی خود برنامه‌ریزی کنید، آنها را در داشبورد خود پیدا کنید و آنچه را که واقعاً مصرف کرده‌اید بررسی کنید.

برنامه غذایی شما همچنین به شما امکان می‌دهد ماکروهای خود را برای هر وعده غذایی هفته مدیریت کنید، با یک نگاه کلی. یک نمای واضح‌تر از تعادل تغذیه‌ای شما به شما کمک می‌کند تا با اهداف خود هماهنگ باشید.

و برای تکمیل ردیابی، تمرینات Grit خود را تیک بزنید و بلافاصله کالری‌های سوزانده شده را مشاهده کنید. علاوه بر تمرینات Grit، فعالیت‌های شخصی خود مانند دویدن، باغبانی یا هر فعالیت روزانه دیگری را اضافه کنید تا بتوانید کل کالری مصرفی خود را مستقیماً از داشبورد خود مدیریت کنید.

روش کار همچنان ساده است: شما رژیم غذایی خود را بر اساس کالری‌هایتان مدیریت می‌کنید، برای یک رویکرد واضح‌تر، انعطاف‌پذیرتر و مهم‌تر از همه، پایدار.

و البته، هر آنچه را که Grit را بسیار قدرتمند می‌کند، خواهید یافت: برنامه‌های تناسب اندام متناسب با تمام سطوح و اهداف، صدها دستور غذای ساده و مؤثر و رابط کاربری طراحی شده برای راهنمایی شما در هر مرحله از مسیر.

سخنی از تیبو و جاستین، بنیانگذاران Grit:

"دیگر منتظر نمانید: با Grit، هر روز شما را به نتایج آینده‌تان نزدیک‌تر می‌کند." "با Grit، هرگز آسان‌تر از این نبوده است که کنترل بدن، انرژی و روال خود را بازیابید."