THRST

Ontvang meer dan 30 lichaamsveranderende trainingsgidsen.

Kies gidsen voor ELKE trainingsstijl, inclusief; PPL, Bro Splits, Summer Shred, Mike's persoonlijke gids en nog veel meer

Kies uit talloze trainingsgidsen voor het kweken van droge spieren, het verbranden van vet en het opbouwen van kracht

Ontvang aanbevolen gidsen, op maat gemaakt voor uw specifieke doelen

Bepaal hoeveel dagen per week je wilt trainen

Ontvang videodemo's van elke oefening om uw vorm te perfectioneren

Krijg toegang tot NIEUWE programma's en gidsen die elk jaar aan de app worden toegevoegd

Ontdek de perfecte gids voor uw doel.

Met zoveel gidsen binnen handbereik, kan het moeilijk zijn om er maar één te kiezen. Laat ons in plaats daarvan voor u kiezen. In de app ontvang je op maat gemaakte gidsaanbevelingen op basis van je doelen en vaardigheden PLUS een nieuwe gidsbibliotheek waaruit je kunt kiezen uit talloze individuele trainingsgidsen!

Nooit meer stress over voeding.

Met de THRST-voedingsbibliotheek vindt u meer dan 200 maaltijden met stapsgewijze bereidingsmethoden, ingrediëntenlijsten en voedingsinformatie om u te helpen uw dieet in te voeren, spieren op te bouwen en vet te verbranden, gemakkelijker dan ooit.

Meer dan 200+ maaltijden voor het opbouwen van spieren en het wegsmelten van lichaamsvet

Veel variatie voor veganistische, vegetarische en standaard diëten

Wekelijkse boodschappenlijstjes voor u klaargemaakt

Wissel eenvoudig tussen maaltijden naar eigen smaak

Pas uw favoriete dagelijkse maaltijden aan en voeg ze toe aan uw plan

Toegang tot de THRST-kennisbibliotheek

Trainingen hebben om te volgen is één ding. Weten hoe je fitness kunt integreren in je levensstijl is iets anders. Als exclusieve THRST-app krijgt u toegang tot onze kennisbibliotheek met inhoud die alleen voor leden is over levensstijladvies, best practices voor training, vormperfectie, voeding en meer.

Bekijk uw groei in realtime.

Wat gemeten wordt, wordt beheerd. Maar vaak is het veel te onhandig om een ​​logboek bij te houden van al uw liften. Daarom hebben we je een aangepast dashboard gegeven om je voortgang in de loop van de tijd bij te houden, je gewichtsveranderingen te volgen en foto's van je lichaamsbouw vast te leggen, allemaal op één plek.

Een hypermoderne trainingservaring.

Volg eenvoudig uw tilvoortgang in één krachtige app. Volg uw herhalingen, opgeheven gewicht, sets, tijd voor voltooiing, aanbevolen tempo EN ontvang suggesties over welk gewicht u zou moeten tillen op basis van uw eerdere liften om consistente progressie te garanderen.