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Découvrez le guide parfait pour votre objectif.

Avec autant de guides à portée de main, il peut être difficile d'en choisir un seul. Au lieu de cela, laissez-nous choisir pour vous. À l'intérieur de l'application, vous recevrez des recommandations de guides personnalisées en fonction de vos objectifs et de vos capacités PLUS une nouvelle bibliothèque de guides que vous pourrez choisir parmi d'innombrables guides d'entraînement individuels !

Ne vous souciez plus jamais de la nutrition.

Avec la bibliothèque nutritionnelle THRST, vous trouverez plus de 200 repas avec des méthodes de préparation étape par étape, des listes d'ingrédients et des informations nutritionnelles pour vous aider à composer votre régime alimentaire, à développer vos muscles et à brûler les graisses plus facilement que jamais.

Plus de 200 repas pour développer vos muscles et faire fondre la graisse corporelle

Beaucoup de variété pour les régimes végétaliens, végétariens et standard

Des listes de courses hebdomadaires préparées pour vous

Passez facilement d'un repas à l'autre selon vos goûts

Personnalisez et ajoutez vos repas quotidiens préférés à votre plan

Accéder à la bibliothèque de connaissances THRST

Avoir des entraînements à suivre est une chose. Savoir intégrer le fitness à son mode de vie en est une autre. En tant qu'exclusivité de l'application THRST, vous aurez accès à notre bibliothèque de connaissances avec un contenu réservé aux membres sur les conseils de style de vie, les meilleures pratiques d'entraînement, la perfection de la forme, la nutrition et plus encore.

Voyez votre croissance en temps réel.

Ce qui est mesuré est géré. Mais souvent, il est trop gênant de tenir un journal de bord de tous vos ascenseurs. C'est pourquoi nous vous avons fourni un tableau de bord personnalisé pour suivre vos progrès au fil du temps, surveiller vos changements de poids et capturer des images de mise à jour physique en un seul endroit.

Une expérience d'entraînement de pointe.

Surveillez facilement vos progrès de levage dans une application puissante. Suivez vos répétitions, poids soulevés, séries, temps d'exécution, tempo recommandé ET recevez des suggestions sur le poids que vous devriez soulever en fonction de vos levées précédentes pour garantir une progression constante.