Stamina

Stamina: app multifunzione per fitness, calorie e allenamento

Stamina è l'app multifunzione per il fitness che ti consente di monitorare allenamenti, calorie e alimentazione in un unico posto.

Smetti di dover gestire più app per gestire allenamento e dieta. Con Stamina, il tuo tracker di allenamento e il tuo contacalorie lavorano insieme, aiutandoti a raggiungere i tuoi obiettivi di perdita di peso, mantenimento o aumento muscolare in modo più rapido e semplice.

Che il tuo obiettivo sia perdere peso, aumentare la massa muscolare o mantenere uno stile di vita sano, Stamina si adatta a te.

Caratteristiche principali

Monitoraggio intelligente di calorie e nutrizione

Modalità di perdita, mantenimento e aumento di peso

Obiettivi calorici automatici in base ai tuoi obiettivi

Monitoraggio dei macronutrienti (proteine, carboidrati, grassi)

Regola gli obiettivi calorici impostando il tuo livello di attività giornaliera

Database alimentare e registrazione dei pasti

Cerca milioni di alimenti per nome prodotto

Aggiungi e salva alimenti personalizzati da casa

Registrazione giornaliera rapida e semplice degli alimenti

Monitoraggio avanzato dell'allenamento

Crea piani di allenamento completi con esercizi, serie, ripetizioni e tempi di riposo

Assegna gli allenamenti a giorni specifici della settimana

Monitora i progressi dell'allenamento di forza nel tempo

Sincronizzazione dieta + allenamento

Alimentazione e allenamento lavorano insieme

Calorie e macronutrienti rispondono al tuo carico di allenamento

Un'esperienza di fitness davvero connessa

Progettata per la vita reale

Stamina è stata creata con un obiettivo: rendere più facile raggiungere una vita sana.

Uno stile di vita equilibrato non dovrebbe essere complicato. Combinando il monitoraggio dell'allenamento e il conteggio delle calorie in un'unica potente app per il fitness, Stamina ti aiuta a rimanere costante, motivato e in controllo della tua salute.

Scarica Stamina oggi stesso e semplifica il tuo percorso di fitness.