Stamina

Stamina: Die All-in-One-Fitness-App für Kalorien- und Trainingstracking

Stamina ist die All-in-One-Fitness-App, mit der du Workouts, Kalorien und Ernährung zentral erfassen kannst. Schluss mit dem Jonglieren mit mehreren Apps für Training und Ernährung! Mit Stamina arbeiten Trainingstracker und Kalorienzähler Hand in Hand und helfen dir, deine Ziele beim Abnehmen, Gewicht halten oder Muskelaufbau schneller und einfacher zu erreichen. Egal, ob du abnehmen, Muskeln aufbauen oder einen gesunden Lebensstil pflegen möchtest – Stamina passt sich dir an.

Hauptfunktionen

Intelligente Kalorien- und Nährstoffverfolgung

Modi für Gewichtsabnahme, Gewichtserhaltung und Gewichtszunahme

Automatische Kalorienziele basierend auf Ihren Zielen

Makronährstoffverfolgung (Eiweiß, Kohlenhydrate, Fette)

Anpassung der Kalorienziele an Ihr tägliches Aktivitätsniveau

Lebensmitteldatenbank & Mahlzeitenprotokollierung

Suchen Sie Millionen von Lebensmitteln nach Produktnamen

Hinzufügen und Speichern eigener Lebensmittel von zu Hause

Schnelle und einfache tägliche Lebensmittelprotokollierung

Erweiterte Trainingsverfolgung

Erstellen Sie vollständige Trainingspläne mit Übungen, Sätzen, Wiederholungen und Pausenzeiten

Weisen Sie Trainingseinheiten bestimmten Wochentagen zu

Verfolgen Sie Ihre Fortschritte im Krafttraining

Synchronisierung von Ernährung und Training

Ernährung und Training sind optimal aufeinander abgestimmt

Kalorien und Makronährstoffe reagieren auf Ihre Trainingsbelastung

Ein wirklich vernetztes Fitnesserlebnis

Für den Alltag entwickelt

Stamina wurde mit einem Ziel entwickelt: ein gesundes Leben einfacher zu gestalten.

Ein ausgewogener Lebensstil sollte nicht kompliziert sein. Durch die Kombination von Trainingsverfolgung und Kalorienzählung in einer leistungsstarken Fitness-App hilft Ihnen Stamina, konsequent, motiviert und im Griff Ihrer Gesundheit zu bleiben.

Lade Stamina noch heute herunter und vereinfache deinen Weg zu mehr Fitness.