Augment: Integratori

Augment mette il tuo stack di integratori in un piano giornaliero. Ogni integratore ha la sua fascia oraria, le coppie che si bloccano a vicenda restano a ore di distanza, e tu spunti ogni dose quando arriva. La distanza la decidono 54 regole di coppia tratte da fonti che puoi controllare.

Augment è un registro e un'opera di consultazione. Non ti consiglia mai un integratore, una dose o un effetto. Non vende niente e non rimanda a nessun negozio. Tu inserisci quello che prendi; l'app lo ordina e mostra cosa dicono le tue annotazioni.

COSA C'È NELLE CINQUE SCHEDE

- Oggi: un piano dal vivo che conta alla rovescia fino alla prossima fascia e divide la giornata in finestre. Un promemoria quando si apre una fascia, un secondo se mezz'ora dopo è ancora aperta. Un tocco e la dose è spuntata.

- Stack: la tua libreria, divisa per categoria. Ogni integratore porta la dose, l'orario, la regola sui pasti e i giorni di scorta che restano. Un catalogo di 60 integratori comuni precompila valori che puoi cambiare.

- Orari: come stanno tra loro gli integratori del tuo stack. Cosa tenere distante, cosa va insieme, quando prendere cosa. Ogni scheda viene da un insieme di dati con fonte e mostra il livello di evidenza e la provenienza.

- Effetti: un check quotidiano su energia, sonno, umore, concentrazione e digestione, insieme alle analisi del sangue, accanto ai cambiamenti del tuo stack. Uno schema compare quando ci sono abbastanza giorni annotati dietro, e fino ad allora la schermata resta vuota.

- Analisi: quanto costa il tuo protocollo al mese, quanti giorni dura ogni flacone, la costanza su 7 e 30 giorni, e un riassunto in testo semplice da consegnare al medico.

OGNI FUNZIONE, PER TUTTI

Augment è gratis, per intero. Il piano giornaliero con una casella per ogni dose, i promemoria, i giorni di scorta, la costanza su 7 e 30 giorni, l'export per il medico e tutto quello che prima era Pro:

- Uno stack senza limite

- Ogni regola di coppia per il tuo stack, con le ore di distanza, il motivo e la fonte, e un piano che resta ordinato quando aggiungi, togli o sposti qualcosa

- L'intera scheda Effetti: prima e dopo un cambiamento, cicli on e off a confronto, analisi accanto al tuo stack

- Il costo per categoria, gli integratori che dimentichi più spesso e quanto del tuo protocollo copri davvero

Non c'è nessuna versione Pro da sbloccare e nessuna pubblicità, mai.

PRIVACY

Il tuo stack e le tue annotazioni restano nell'app, sul tuo telefono. L'export per il medico finisce negli appunti e da nessun'altra parte. Non c'è nessun account.

Augment ordina e mostra informazioni sul tuo stack. Non sostituisce il parere di un medico e non ti dirà mai cosa prendere. Parla con un professionista prima di cambiare quello che prendi.

Otto integratori, tre fasce orarie, e i due che si bloccano stanno a due ore di distanza.