Augment: Suplementos

Augment pone tu stack de suplementos en un plan diario. Cada compuesto tiene su franja horaria, los pares que se bloquean entre sí quedan separados por horas, y marcas cada dosis cuando toca. El espaciado lo deciden 54 reglas de pares con fuentes que puedes consultar.

Augment es un registro y una obra de consulta. Nunca te recomienda un compuesto, una dosis ni un efecto. No vende nada y no enlaza a ninguna tienda. Tú anotas lo que tomas; la app lo ordena y te muestra lo que dicen tus propios registros.

QUÉ HAY EN LAS CINCO PESTAÑAS

- Hoy: un plan en vivo que cuenta atrás hasta tu próxima franja y divide el día en ventanas horarias. Un aviso cuando se abre una franja, y otro si media hora después sigue abierta. Un toque marca la dosis como tomada.

- Stack: tu biblioteca, agrupada por categorías. Cada compuesto lleva su dosis, su horario, su regla con las comidas y los días de reserva que quedan. Un catálogo de 60 compuestos habituales rellena valores por defecto que puedes cambiar.

- Horarios: cómo se relacionan entre sí los compuestos de tu stack. Qué separar, qué va junto, cuándo tomar cada cosa. Cada ficha sale de un conjunto de datos con fuente y muestra su nivel de evidencia y su procedencia.

- Efectos: un registro diario de energía, sueño, ánimo, concentración y digestión, junto con tus analíticas, al lado de los cambios en tu stack. Un patrón aparece cuando hay suficientes días anotados detrás, y hasta entonces la pantalla se queda vacía.

- Análisis: lo que cuesta tu protocolo al mes, cuántos días dura cada bote, la constancia a 7 y 30 días, y un resumen en texto plano que puedes darle a tu médico.

CADA FUNCIÓN, PARA TODOS

Augment es gratis, entero. El plan diario con una casilla por dosis, los avisos, los días de reserva, la constancia a 7 y 30 días, el informe para el médico y todo lo que antes era Pro:

- Un stack sin límite

- Todas las reglas de pares de tu stack, con las horas de separación, el motivo y la fuente, y un plan que sigue ordenado cuando añades, quitas o mueves algo

- La pestaña Efectos entera: antes y después de un cambio, ciclos on y off comparados, analíticas al lado de tu stack

- Coste por categoría, los compuestos que más se te olvidan y cuánto de tu protocolo cumples de verdad

No hay ninguna versión Pro que desbloquear y no hay publicidad, nunca.

PRIVACIDAD

Tu stack y tus registros se quedan en la app, en tu teléfono. El informe para el médico va a tu portapapeles y a ningún otro sitio. No hay cuenta.

Augment ordena y muestra información sobre tu stack. No sustituye al consejo médico y nunca te dirá qué tomar. Habla con un profesional antes de cambiar lo que tomas.

Ocho compuestos, tres franjas horarias, y los dos que se bloquean quedan a dos horas de distancia.