RunRox: Hyrox & VMA Training

RunRox adalah aplikasi lari Wear OS mandiri untuk pelatihan Hyrox, lari interval, pengujian VMA, dan pelacakan latihan GPS. Pelacak lari smartwatch sejati — tanpa langganan, tanpa akun, tanpa cloud.

RunRox berjalan 100% MANDIRI di jam tangan Wear OS Anda.

✅ Tanpa akun

✅ Tanpa langganan (hanya sekali buka kunci)

✅ Tanpa cloud — data Anda tetap di pergelangan tangan Anda

✅ Ubin Akses Cepat untuk peluncuran latihan instan

GRATIS (Yang Esensial)

🏃 Lari Gratis

Pelacak lari GPS sederhana dan bersih dengan detak jantung, kecepatan, dan jarak waktu nyata. Langsung saja lari.

⏱️ Latihan Interval

Konfigurasikan interval kerja/istirahat dengan pemanasan dan pendinginan, langsung di pergelangan tangan Anda. Tetapkan target kecepatan VMA% sehingga Anda selalu mengetahui kecepatan Anda.

🏆 Hari Perlombaan Hyrox

Pendamping Anda di hari perlombaan. Lacak 8 lari + 8 stasiun, catat transisi Roxzone dengan sekali sentuh, dapatkan catatan waktu kumulatif secara real-time dibandingkan target Anda.

PRO (Buka Kunci Sekali)

🔺 Lari Piramidal

Piramida penuh atau setengah piramida dengan waktu istirahat yang dapat dikonfigurasi — latihan kecepatan terstruktur, langsung di jam tangan.

🔥 Tes VMA

Tes kecepatan progresif terpandu. Simpan skor Anda dan gunakan untuk menghitung target kecepatan secara otomatis untuk semua latihan di masa mendatang. Tidak perlu lagi menghitung secara mental saat berlari!

📱 Latihan Kustom dari Ponsel

Buat latihan kompleks di aplikasi pendamping (EMOM, loop, blok lari/latihan campuran dengan 970+ latihan) dan kirimkan ke jam tangan Wear OS Anda hanya dengan sekali sentuh.

📋 Rencana Latihan

Ikuti rencana multi-minggu terstruktur yang dibuat di aplikasi pendamping. Latihan akan otomatis selesai saat Anda menyelesaikannya di jam tangan.

🤖 Pelatihan Berbasis AI

Gunakan Gemini AI di aplikasi pendamping untuk menghasilkan latihan dan rencana yang dipersonalisasi berdasarkan tujuan, VMA, dan riwayat latihan Anda. Impor ke jam tangan Anda secara instan.

📊 Riwayat & Analisis Latihan

Tinjau setiap sesi di aplikasi pendamping: grafik detak jantung & kecepatan, peningkatan elevasi, rincian per putaran. Sinkronkan ke Health Connect (dan Fitbit). Dapatkan analisis pelatihan AI setelah setiap latihan.

FITUR WEAR OS

⌚ Ubin

Tambahkan ubin RunRox ke carousel tampilan jam tangan Anda untuk meluncurkan latihan dengan sekali ketuk — tidak perlu membuka aplikasi. Tekan lama tampilan jam tangan Anda, geser ke ubin, dan tambahkan RunRox.

Hai, saya seorang pengembang, ayah dari dua anak, dan (jujur ​​saja) pelari yang lambat. 🐢 Saya tidak dapat menemukan aplikasi lari Wear OS yang tepat untuk Hyrox dan pelatihan terstruktur — jadi saya membangun RunRox, aplikasi yang sebenarnya saya gunakan untuk persiapan saya sendiri.

RunRox adalah aplikasi lari untuk smartwatch Wear OS yang mendukung latihan Hyrox, lari interval, pengujian VMA, dan pelacakan latihan khusus. Pelacak lari GPS mandiri tanpa biaya berlangganan.

Ada bug? Ada ide? Saya membaca setiap pesan.