Calcul IMC & Suivi du poids

Votre IMC n'est qu'un chiffre, mais ce qui compte vraiment, c'est ce que vous en faites. Cette application vous aide à le calculer avec précision, à comprendre ce qu'il signifie spécifiquement pour vous et – si vous le souhaitez – à le suivre dans le temps au lieu de l'oublier dès que vous fermez l'application.

CALCULEZ, DE LA BONNE MANIÈRE POUR VOUS

Entrez votre taille, votre poids, votre âge et votre sexe pour obtenir immédiatement votre IMC. Vous pouvez choisir entre la norme internationale de l'OMS et la norme Asie-Pacifique de l'OMS, qui utilise des seuils plus bas mieux adaptés à certaines populations. La plupart des calculateurs n'en proposent qu'une seule, et ce n'est pas toujours la bonne pour vous. Mètres, pieds/pouces ou stones : utilisez les unités qui vous sont les plus familières.

CONNAISSEZ VOTRE POIDS IDÉAL, PAS SEULEMENT VOTRE CATÉGORIE

L'IMC seul ne dit pas tout. Cette application calcule également votre plage de poids idéal à l'aide de quatre formules reconnues – Hamwi, Devine, Robinson et Miller – expliquées en termes simples pour que vous compreniez d'où viennent les chiffres, au lieu de simplement regarder un tableau. Pour une vision plus complète, elle calcule aussi votre rapport taille-hauteur, une mesure qui peut révéler des informations que l'IMC seul ne détecte pas.

VOYEZ OÙ VOUS ALLEZ, PAS SEULEMENT OÙ VOUS ÊTES

Chaque entrée enregistrée crée un historique que vous pouvez consulter : un graphique de tendance filtrable par semaine, mois, trois mois ou sur toute la période. Touchez n'importe quel point pour voir la date et la valeur exactes, et bénéficiez d'une simple comparaison "en hausse ou en baisse depuis la dernière fois". Fixez un objectif de poids et suivez vos progrès. Les petites étapes – votre première entrée, atteindre la zone saine, votre 10ème ou 50ème enregistrement, atteindre votre objectif – sont discrètement reconnues au lieu de se perdre dans un tableau que personne ne rouvre.

CONÇUE POUR ÊTRE ADOPTÉE

Un rappel quotidien, entièrement facultatif, vous encourage à enregistrer votre poids avant que l'habitude ne s'estompe. Un widget sur l'écran d'accueil affiche votre dernier IMC sans même ouvrir l'application. L'enregistrement rapide vous permet de noter le poids du jour en deux touches, où que vous soyez, avec la dernière valeur pré-remplie pour que vous partiez rarement de zéro.

FAITE POUR VOUS RESSEMBLER

Disponible en anglais, arabe, espagnol et français, avec une prise en charge complète de la mise en page de droite à gauche si nécessaire. Thèmes clair et sombre qui suivent automatiquement les réglages de votre système. Exportez votre historique vers un fichier CSV quand vous le souhaitez, ou importez-en un.

Pas de compte, pas d'inscription, pas de publicités, rien à configurer avant de l'utiliser – ouvrez-la et obtenez votre chiffre.