Bipolar Bear (Mood Journal)

O Bipolar Bear ajuda você a monitorar sua saúde mental diariamente — humor, energia, sono, medicamentos e muito mais — para que você possa identificar seus padrões e entender o que realmente está acontecendo.

MONITIVE O QUE IMPORTA

Registre seu humor, energia, sono, ansiedade e campos personalizados todos os dias. Leva menos de um minuto.

ENTENDA SEUS PADRÕES

Veja seu humor ao longo do tempo com gráficos e insights personalizados. Identifique o que está afetando seu humor no dia seguinte — sono, álcool, exercícios e muito mais — calculados de forma privada no seu dispositivo.

SINCRONIZE COM APLICATIVOS DE SAÚDE

Obtenha automaticamente dados de sono do Apple Health ou Google Health Connect, para que seu registro de sono seja preenchido automaticamente.

MONTE SEU KIT DE SOBREVIVÊNCIA

Armazene as estratégias, medicamentos, metas, memórias e recursos de crise que ajudam você a superar momentos difíceis — tudo em um só lugar.

COMUNIDADE ANÔNIMA

Conecte-se com outras pessoas que entendem. Compartilhe pensamentos sem revelar sua identidade no fórum da comunidade anônima do Bipolar Bear.

PRIVACIDADE PROPORCIONAL

As anotações do diário são criptografadas de ponta a ponta — somente você pode lê-las. As informações permanecem no seu dispositivo. Sem anúncios, sem venda dos seus dados.

O Bipolar Bear foi desenvolvido para pessoas que vivem com transtorno bipolar, suas famílias e qualquer pessoa que queira entender melhor sua saúde mental.