Kaizen: Focus & Study Timer

Kaizen là một bộ đếm thời gian tập trung Pomodoro tích hợp trình chặn ứng dụng, giúp chặn các ứng dụng gây xao nhãng trong khi bạn tập trung. Lập kế hoạch cho ngày của bạn bằng danh sách việc cần làm, xây dựng thói quen và tham gia các phòng học nhóm để tăng cường khả năng tập trung khi có người cùng làm việc.

HẸN GIỜ & ĐỒNG HỒ BẤM GIỜ POMODORO

Một bộ đếm thời gian học tập và năng suất giúp quản lý thời gian đơn giản:

• Các thiết lập sẵn: Cổ điển (25/5/15), Nhanh (15/3/10), Mở rộng (50/10/30), Tập trung dài (90/15/30), hoặc thiết lập của riêng bạn

• Tập trung 5-180 phút, nghỉ ngắn 1-60 phút, nghỉ dài 5-120 phút

• Đồng hồ bấm giờ: đếm ngược không có điểm kết thúc cố định và kết thúc khi bạn sẵn sàng

• Tự động bắt đầu phiên tiếp theo trong khi Kaizen đang mở, cho đến khi chu kỳ kết thúc

• Theo dõi thời gian trong nền và thông báo cho bạn khi một phiên hoặc giờ nghỉ kết thúc

• Chế độ tập trung toàn màn hình chỉ hiển thị bộ đếm thời gian

CHẶN ỨNG DỤNG

Chọn các ứng dụng làm bạn phân tâm, như mạng xã hội hoặc trò chơi, và chặn chúng:

• Trong các phiên tập trung, cho đến khi bạn nghỉ

• Chặn ngay: cho đến khi bạn tắt nó đi

• Lịch trình: chặn một nhóm ứng dụng vào cùng một thời điểm mỗi tuần, ngay cả khi Kaizen đã tắt

• Nút "Mở dù sao" tùy chọn: bạn thiết lập số lần sử dụng, thời gian chờ và giới hạn thời gian

• Miễn phí: 3 ứng dụng và 1 lịch trình

• Cao cấp: ứng dụng không giới hạn, 8 lịch trình, Chế độ Nghiêm ngặt (vẫn bị chặn khi bạn tạm dừng) và Chế độ Khóa (không thể kết thúc phiên hoặc lịch trình sớm, với một lần kết thúc khẩn cấp mỗi tuần)

Sử dụng quyền truy cập Sử dụng và Hiển thị của Android trên các ứng dụng khác, không bao giờ là dịch vụ Trợ năng. Danh sách ứng dụng của bạn không bao giờ rời khỏi điện thoại.

THEO DÕI THÓI QUEN

Xây dựng thói quen hàng ngày bền vững với công cụ theo dõi thói quen linh hoạt:

• Đánh dấu các thói quen đã hoàn thành, hoặc các thói quen theo thời gian mà các phiên tập trung của bạn sẽ hoàn thành

• Lịch trình: hàng ngày, các ngày trong tuần đã đặt, hoặc X lần mỗi tuần

• Chuỗi ngày liên tục linh hoạt, không phạt ngày bỏ lỡ

• Điểm số nhất quán và biểu đồ xu hướng: đang phát triển hay đang sa sút?

• Khôi phục ngày đã bỏ lỡ

• Nhắc nhở theo lịch trình của từng thói quen

CHỦ ĐỀ & NHẠC LOFI TẬP TRUNG

• Hơn 70 hình nền thuộc các thể loại Lofi, Thiên nhiên, Thành phố, Ấm cúng, Không gian và Tối giản, bao gồm cả hình nền động

• Nhạc học tập Lofi, nhạc ambient, âm thanh thiên nhiên, tiếng ồn trắng và nhạc cổ điển giúp bạn tập trung

• Các bản nhạc bạn phát sẽ được lưu để nghe ngoại tuyến

THỐNG KÊ & CHUỖI TẬP TRUNG

• Phân tích sự tập trung hàng ngày, hàng tuần và hàng tháng

• Tập trung theo giờ và theo ngày trong tuần: tìm thời gian làm việc hiệu quả nhất của bạn

• Biểu đồ xu hướng tập trung để theo dõi sự tập trung của bạn theo thời gian

• Tập trung theo thẻ: gắn thẻ cho mỗi phiên là Học tập, Làm việc, Đọc sách, v.v. để xem thời gian của bạn được sử dụng vào việc gì

• Lịch sử phiên bạn có thể gắn thẻ lại hoặc dọn dẹp

• Theo dõi chuỗi tập trung hàng ngày trên hồ sơ của bạn

DANH SÁCH VIỆC CẦN LÀM & NHIỆM VỤ

Danh sách việc cần làm của bạn kết hợp với bộ đếm thời gian làm việc, Để bạn biết thời gian của mình được sử dụng như thế nào:

• Ghi nhanh một nhiệm vụ vào một dòng, sắp xếp chi tiết sau

• Ưu tiên, hạn chót và nhắc nhở

• Các huy hiệu Hôm nay, Ngày mai và Quá hạn giúp bạn luôn theo dõi thời hạn

• Chọn một nhiệm vụ để tập trung và bộ đếm thời gian sẽ ghi lại số phút bạn dành cho nhiệm vụ đó

• Nhiệm vụ phụ và ước tính thời gian với tiến độ trực quan

PHÒNG TẬP TRUNG: HỌC CÙNG TÔI

Học cùng bạn bè hoặc cùng với những người khác trong phòng học ảo với hình đại diện của bạn, không cần camera hoặc mic:

• Tham gia bất kỳ phòng nào miễn phí, hoặc tạo phòng riêng và mời tối đa 3 người bạn bằng liên kết

• Xem ai đang ở trong phòng và liệu họ có đang tập trung trước khi bạn tham gia

• Bộ đếm thời gian trực tiếp cho mỗi thành viên, cùng với thẻ tập trung mà họ đã chọn

• Gói Premium: tạo phòng công khai hoặc phòng lớn hơn (tối đa 50 người) và chia sẻ nhiệm vụ của bạn để cùng nhau chịu trách nhiệm

Phòng tập trung được thiết kế cho kỹ thuật "nhân đôi cơ thể", một kỹ thuật mà nhiều người mắc ADHD sử dụng để tập trung vào nhiệm vụ: sự hiện diện thầm lặng Làm việc nhóm hiệu quả với người khác, không áp lực của cuộc gọi video.

DÀNH CHO

• Sinh viên đang ôn thi hoặc theo kế hoạch học tập

• Người làm việc từ xa và người làm tự do cần thời gian tập trung cao độ

• Nhà văn và lập trình viên muốn có đồng hồ bấm giờ để duy trì trạng thái tập trung cao độ

• Người mắc chứng ADHD cần tập trung tốt hơn khi có cấu trúc và người cùng làm việc

• Bất kỳ ai muốn sử dụng trình chặn ứng dụng để giảm thời gian sử dụng màn hình, lướt mạng xã hội và trì hoãn công việc

Không quảng cáo. Nhiệm vụ, thói quen và số liệu thống kê của bạn được đồng bộ hóa trên Android, iPhone, Windows và web.

Hãy bắt đầu một phiên Pomodoro, chặn các ứng dụng gây xao nhãng và hoàn thành phiên tập trung đầu tiên của bạn ngay hôm nay.