Luna: Sleep Tracker & Coach

從今晚開始，睡得更好。

Luna 是您的私人睡眠教練，它能追蹤您的睡眠狀況、偵測打鼾，並幫助您養成舒緩的睡前習慣。根據您的睡眠數據，Luna 會為您提供個人化的睡眠建議，讓您醒來後神清氣爽。

工作原理

1. 每晚記錄您的情緒和日常習慣

2. Luna 會在夜間追蹤您的睡眠階段和打鼾情況

3. 起床後即可獲得個人化分析與實用指導

完美適用於：

• 任何想要了解並改善睡眠品質的人

• 打鼾並希望長期追蹤睡眠狀況的人

• 尋求透過引導練習建立舒緩睡前習慣的人

• 任何對日常習慣如何影響睡眠感到好奇的人

主要功能

• 睡眠追蹤：透過 Apple 健康自動追蹤睡眠階段（深睡、快速動眼睡眠、淺睡、清醒）

• 打鼾偵測：記錄並監控夜間打鼾模式

• 睡前習慣：透過情緒記錄和引導式放鬆練習放鬆身心

• 智慧分析：人工智慧驅動的指導，將您的習慣與睡眠品質連結起來

• 趨勢分析：視覺化圖表顯示睡眠時間、就寢規律性和生命徵象

• 晨間檢查：評估您的睡眠、記錄夢境並追蹤您的感受

• 生命徵象：監測心率睡眠期間的血氧飽和度 (SpO2)、心率變異性 (HRV) 和呼吸頻率

• Luna 吉祥物：友善的睡眠夥伴，會根據您的睡眠狀況做出反應

隱私至上

您的睡眠音訊僅儲存在您的裝置上，絕不會被上傳。健康數據會在您明確許可的情況下從 Apple 健康讀取。

Luna 需要訂閱才能解鎖所有功能。價格詳情可在應用程式內查看。

下載 Luna，今晚就開始睡個好覺吧！

使用條款：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/