Luna: Sleep Tracker & Coach

Dormi meglio, a partire da stasera.

Luna è il tuo personal coach del sonno che monitora il tuo riposo notturno, rileva il russare e ti aiuta a creare una rilassante routine serale. Svegliati riposato grazie a consigli personalizzati basati sui dati del tuo sonno.

COME FUNZIONA

1. Fai un check-in ogni sera sul tuo umore e sulle tue abitudini quotidiane

2. Luna monitora le fasi del sonno e il russare durante la notte

3. Svegliati con informazioni personalizzate e consigli pratici

IDEALE PER

• Chiunque voglia capire e migliorare la qualità del proprio sonno

• Chi russa e vuole monitorare il russare nel tempo

• Chi cerca una routine rilassante prima di andare a letto con esercizi guidati

• Chiunque sia curioso di sapere come le abitudini quotidiane influenzano il riposo

CARATTERISTICHE PRINCIPALI

• Monitoraggio del sonno: monitoraggio automatico delle fasi del sonno tramite Apple Health (sonno profondo, REM, sonno leggero, veglia)

• Rilevamento del russare: registra e monitora i modelli di russamento durante la notte

• Routine serale: rilassati con check-in dell'umore ed esercizi di rilassamento guidati

• Approfondimenti intelligenti: coaching basato sull'IA che collega le tue abitudini alla qualità del sonno

• Analisi delle tendenze: grafici visivi che mostrano la durata del sonno, la regolarità dell'orario di coricamento e i parametri vitali

• Check-out mattutino: valuta il tuo sonno, registra i sogni e monitora come ti senti

• Parametri vitali: monitora la frequenza cardiaca, Saturazione di ossigeno nel sangue (SpO2), variabilità della frequenza cardiaca (HRV) e frequenza respiratoria durante il sonno

• Luna Mascot: un'amica che ti aiuta a dormire e reagisce ai tuoi progressi

PRIVACY PRIMA DI TUTTO

L'audio del tuo sonno rimane sul tuo dispositivo e non viene mai caricato. I dati sulla salute vengono letti da Apple Salute con il tuo esplicito consenso.

Luna richiede un abbonamento per sbloccare tutte le funzionalità. I ​​dettagli sui prezzi sono disponibili nell'app.

Scarica Luna e inizia a dormire meglio già da stasera.

Termini di utilizzo: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/