Luna: Sleep Tracker & Coach

از امشب بهتر بخوابید.

لونا مربی خواب شخصی شماست که خواب شما را پیگیری می‌کند، خروپف را تشخیص می‌دهد و به شما کمک می‌کند یک برنامه خواب آرام ایجاد کنید. با بینش‌های شخصی‌سازی‌شده که توسط داده‌های خواب شما ارائه می‌شوند، سرحال از خواب بیدار شوید.

نحوه کار

1. هر شب با خلق و خو و عادات روزانه خود چک کنید

2. لونا مراحل خواب و خروپف شما را در طول شب پیگیری می‌کند

3. با بینش‌های شخصی‌سازی شده و آموزش‌های عملی از خواب بیدار شوید

مناسب برای

• هر کسی که می‌خواهد کیفیت خواب خود را درک و بهبود بخشد

• افرادی که خروپف می‌کنند و می‌خواهند آن را در طول زمان پیگیری کنند

• کسانی که به دنبال یک روال خواب آرام با تمرینات هدایت‌شده هستند

• هر کسی که در مورد چگونگی تأثیر عادات روزانه بر استراحت خود کنجکاو است

ویژگی‌های کلیدی

• ردیابی خواب: ردیابی خودکار مراحل خواب از طریق Apple Health (عمیق، REM، سبک، بیدار)

• تشخیص خروپف: الگوهای خروپف را در طول شب ثبت و نظارت کنید

• روال عصر: با بررسی خلق و خو و تمرینات آرامش‌بخش هدایت‌شده، آرام شوید

• بینش‌های هوشمند: آموزش مبتنی بر هوش مصنوعی که عادات شما را به کیفیت خواب شما مرتبط می‌کند

• تجزیه و تحلیل روند: نمودارهای بصری که مدت زمان خواب، ثبات زمان خواب و علائم حیاتی را نشان می‌دهند

• پرداخت صبحگاهی: خواب خود را ارزیابی کنید، رویاها را ثبت کنید و احساس خود را پیگیری کنید

• علائم حیاتی: ضربان قلب، SpO2 را کنترل کنید HRV و میزان تنفس در طول خواب

• Luna Mascot: یک همراه خواب دوستانه که به پیشرفت شما واکنش نشان می‌دهد

اولویت با حریم خصوصی

صدای خواب شما روی دستگاهتان می‌ماند و هرگز آپلود نمی‌شود. داده‌های سلامت با اجازه صریح شما از Apple Health خوانده می‌شوند.

Luna برای باز کردن همه ویژگی‌ها نیاز به اشتراک دارد. جزئیات قیمت‌گذاری در برنامه موجود است.

Luna را دانلود کنید و امشب خواب بهتری را شروع کنید.

شرایط استفاده: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/