Tabata Timer & Interval Timer

Tabata, HIIT, Boks ve özel antrenmanlar için akıllı antrenman aralık zamanlayıcınız! 🏋️‍♀️

İster evde, ister spor salonunda, ister açık havada antrenman yapın, WOD zamanlayıcısı ile fitness hedeflerinize uygun antrenmanlar oluşturun.

⏱️ Bu antrenman zamanlayıcısını neden seçmelisiniz?

Ayarlanabilir çalışma, dinlenme ve hazırlık sürelerine sahip Tabata zamanlayıcısı

Yapay zeka tarafından oluşturulan aralıklı antrenmanlar oluşturun

Özel aralıklarla TRX ve Crossfit desteği

Yağ yakımı ve kardiyo için HIIT zamanlayıcısı

Boks, koşu, devre antrenmanı ve daha fazlası

Sesli uyarılar, ses sinyalleri ve titreşimli bildirimler

Arka planda ve ekran kapalıyken çalışır

Özel antrenman şablonlarını kaydedin ve yeniden kullanın

✨ Yapay Zeka Antrenman Oluşturucu

Sadece birkaç dokunuşla kişiselleştirilmiş yapay zeka destekli antrenmanlar oluşturun. Devre antrenmanı stilinizi seçin, belirli kas gruplarını veya tüm vücudu hedefleyin ve zorluk seviyenizi ayarlayın; ardından uygulama, hedeflerinize göre uyarlanmış dengeli bir aralıklı antrenman oluşturacaktır.

İster yüksek yoğunluklu Tabata seanslarını, ister dayanıklılığa odaklı interval antrenmanlarını veya yeni başlayanlar için uygun bir rutini tercih edin, yapay zeka seçiminize göre antrenman yapısını, zamanlamasını ve yoğunluğunu otomatik olarak uyarlar. Bu, manuel kurulum veya tahmin yürütmeye gerek kalmadan etkili antrenmanlar oluşturmayı kolaylaştırır.

Yapay zeka tarafından oluşturulan antrenmanlar, evde antrenman, spor salonu seansları veya hareket halindeyken hızlı antrenmanlar için idealdir. Tercihlerinizi seçin, zamanlayıcıyı başlatın ve uygulama aralıkları yönetirken antrenmanınıza odaklanın.

Özelleştirilebilir ayarlar ve sezgisel kontrollerle uygulamamız, spor egzersizleri arasında sorunsuz geçişler sağlayarak antrenmanınız boyunca optimum yoğunluk ve performansı korumanıza olanak tanır. Bu antrenman aralık zamanlayıcısı size tam kontrol sağlar. Kendi sürelerinizi, tur sayınızı, dinlenme sürelerinizi ve daha fazlasını ayarlayın. İster TRX, Tabata Zamanlayıcı, HIIT Zamanlayıcı, boks zamanlayıcı veya özel bir antrenman zamanlayıcısına ihtiyacınız olsun, uygulamayı denemelisiniz.

🧘 Düşük yoğunluklu antrenmanları da destekler!

Yoga, esneme, pilates veya tembel antrenmanlar için kullanın. İyileşme ve hareketlilik antrenmanı için harika.

🎧 Antrenman yaparken en sevdiğiniz parçaların keyfini çıkarın — sesli uyarılar ve titreşimli bildirimler sizi doğru yolda tutar.

🏃 Koşu ve kardiyo seansları için

Koşu veya sprintlerinizi daha yapılandırılmış ve etkili hale getirmek için çaba ve toparlanma aralıklarını değiştirin. Özellikle dayanıklılık geliştirirken veya tutarlılığı artırırken koşu bandı seansları veya açık hava koşuları için mükemmeldir.

Her şey sorunsuz ve motive edici olduğunda fitness rutininize tutarlı bir şekilde devam etmek daha kolaydır. Uygulamamız, günlük seanslarınız boyunca odaklanmanızı ve enerjinizi korumanızı sağlamak için tasarlanmıştır — dikkat dağıtıcı unsurlar yok, sadece ilerleme. İster işe gitmeden önce sabah antrenmanı yapıyor olun, ister günü akşam rutiniyle bitiriyor olun, her özellik ritminizi desteklemek için tasarlanmıştır. Basit bir arayüz, güvenilir performans ve esnek ayarların keyfini çıkaracaksınız — böylece size uygun gelen şekilde devam edebilirsiniz.

Birçok kullanıcı, interval uygulamasının kişisel ihtiyaçlarına ne kadar kolay uyum sağladığını seviyor. İki kere düşünmenize gerek yok — sadece açın, seansınızı ince ayar yapın veya hazır bir seans seçin ve başlayın. Her şey esnek ve sezgisel olacak şekilde tasarlandı, böylece hedeflerinize gerçekten uyan rutinler oluşturabilirsiniz. Ayarlarınız, akışınız — her adımda tam kontrol sizde.

📲 Daha akıllıca antrenman yapın. Hedefinize sadık kalın. İstikrarlı olun.

Tabata zamanlayıcısını, HIIT zamanlayıcısını, TRX ve WOD zamanlayıcısını indirin ve deneyin.