Reset: Brain Training & Focus

Dikkatiniz kendiliğinden dağılmadı. Sürekli olumsuz haberlere bakmak ve kısa videolar izlemek arasında, beyin çürümesi ve beyin sisi, çok tanıdık bir his için günlük kelimeler haline geldi. Reset, her ikisiyle de mücadele etmek için tasarlanmış, bilimsel olarak desteklenen bir beyin eğitimi uygulamasıdır. Gerçek bilişsel egzersizleri, dikkat dağıtıcı unsurlardan arındırılmış bir odaklanma zamanlayıcısıyla birleştirerek, daha keskin bir zihne geri dönmeniz için yapılandırılmış, oyunlaştırılmış bir yol sunuyoruz.

İster hızlı okumanızı artırmak, ister çalışma belleğinizi güçlendirmek, ister DEHB odaklanma rutininizi desteklemek veya sadece olumsuz haberlere bakmayı bırakmak isteyin, Reset beyniniz için kişisel bir spor salonu gibi çalışır.

TEMEL BEYİN EĞİTİMİ EGZERSİZLERİ

• Schulte Tablosu (Göz Eğitimi): Çevresel görüş ve hızlı okuma için klasik Schulte tablosu egzersizi. Bilgileri daha hızlı işlemek ve görüş alanınızı genişletmek için rastgele bir ızgarada sayıları sırayla bulun.

• Desen Hafızası: Bir dizinin ızgarada yanıp sönmesini izleyip ardından yeniden ürettiğiniz uzamsal bir hafıza oyunu. Çalışma belleğini ve sıralı hatırlamayı eğitmek için tasarlanmış beyin eğitimi uygulamamızdaki çeşitli hafıza oyunlarından biri.

• Renk Eşleştirme (Stroop Etkisi): Klasik Stroop testi. Zaman baskısı altında bilişsel engellemeyi ve yürütücü işlevleri keskinleştirmek için, mürekkebin rengine dokunun, kelimeye değil.

• Kelime Odaklanması: Beyin bulanıklığıyla mücadele etmek için tasarlanmış seçici bir dikkat egzersizi. Görsel olarak benzer dikkat dağıtıcılar arasında gizlenmiş hedef kelimenin her örneğini bulun.

• Nefes Alma: Odaklanma zamanlayıcınıza başlamadan önce veya endişeli bir öğleden sonra sonrasında sert bir sıfırlama yapmadan önce sinir sisteminizi sakinleştiren rehberli kutu nefes egzersizi.

**DERİN ÇALIŞMA, İLERLEME VE ODAKLANMA**

• Derin Çalışma Odaklanma Zamanlayıcısı: Kanıtlanmış derin çalışma ve verimlilik ilkelerine dayalı, dijital dikkat dağıtıcıları engelleyen yerleşik bir odaklanma zamanlayıcısı.

• Yapılandırılmış İlerleme: Her bilişsel egzersiz için on seviye, her biri bir öncekinden daha zor, böylece her zaman kolay bir turu tekrarlamak yerine yeteneğinizin sınırında beyin eğitimi yapıyorsunuz.

• Seri Takibi: Günlük seriler ve ayrıntılı odaklanma analizleriyle ivme kazanın. Beyin bulanıklığının ortadan kalkmasını ve ekran süresi alışkanlıklarının sadece tek seanslarda değil, haftalar boyunca değişmesini izleyin.

NEDEN RESET'İ SEÇMELİSİNİZ?

Reset, hızlı okuyucular, psikologlar ve dikkat araştırmacıları tarafından kullanılan bilişsel eğitim yöntemlerinden yararlanır; sadece yüzeysel oyunlar değil.

Uygulama, titizlikle tasarlanmış üç tema (Açık, Koyu ve Klasik Yeşil) içerir ve tamamen reklamsızdır, böylece yeniden kurmaya çalıştığınız dikkatinizi hiçbir şey etkilemez.

Sınavlara hazırlanan öğrenciler, derinlemesine çalışan profesyoneller, hızlı okuyucular ve sadece irade gücüne güvenmek yerine DEHB odaklanma yapısına ihtiyaç duyan herkes burada kendine bir yer bulacaktır.

Daha az zamanınızı olumsuz haberlere bakarak, daha çok zamanınızı derinlemesine çalışarak geçirin. Reset'i indirin ve beyin eğitiminize bugün başlayın.