Reset: Brain Training & Focus

Ihre Aufmerksamkeit ist nicht von selbst abgeschweift. Zwischen endlosem Scrollen und Kurzvideos sind geistige Erschöpfung und Konzentrationsschwierigkeiten zu alltäglichen Begriffen für ein sehr bekanntes Gefühl geworden. Reset ist eine wissenschaftlich fundierte Gehirntrainings-App, die genau dem entgegenwirkt. Wir kombinieren echte kognitive Übungen mit einem ablenkungsfreien Fokus-Timer, um Ihnen einen strukturierten, spielerischen Weg zu mehr geistiger Klarheit zu ermöglichen.

Ob Sie Ihre Lesegeschwindigkeit steigern, Ihr Arbeitsgedächtnis stärken, Ihre Konzentrationsfähigkeit bei ADHS verbessern oder einfach nur dem endlosen Scrollen ein Ende setzen möchten – Reset ist wie ein persönliches Fitnessstudio für Ihr Gehirn.

KERNÜBUNGEN FÜR DAS GEHIRNTRAINING

• Schulte-Tabelle (Augentraining): Die klassische Schulte-Tabelle-Übung für peripheres Sehen und Lesegeschwindigkeit. Finden Sie Zahlen in der richtigen Reihenfolge auf einem zufällig angeordneten Raster, um Informationen schneller zu verarbeiten und Ihr Sichtfeld zu erweitern.

• Mustergedächtnis: Ein räumliches Gedächtnisspiel, bei dem Sie eine über das Raster flimmernde Zahlenfolge beobachten und diese anschließend reproduzieren. Eines von mehreren Gedächtnisspielen in unserer Gehirntrainings-App, die das Arbeitsgedächtnis und das sequentielle Abrufen von Informationen trainieren. • Farbabgleich (Stroop-Effekt): Der klassische Stroop-Test. Tippen Sie auf die Farbe der Tinte, nicht auf das Wort, das sie bildet. So verbessern Sie Ihre kognitive Hemmung und exekutiven Funktionen unter Zeitdruck.

• Wortfokus: Eine Übung zur selektiven Aufmerksamkeit, die gegen Konzentrationsschwierigkeiten hilft. Finden Sie jedes Vorkommen eines Zielwortes inmitten visuell ähnlicher Ablenkungen.

• Atmung: Geführte Atemübungen beruhigen Ihr Nervensystem, bevor Sie Ihren Fokus-Timer starten oder nach einem anstrengenden Nachmittag einen Neustart einlegen.

KONZENTRIERTES ARBEITEN, FORTSCHRITT UND FOKUS

• Fokus-Timer für konzentriertes Arbeiten: Ein integrierter Fokus-Timer, der digitale Ablenkungen ausblendet und auf bewährten Prinzipien für konzentriertes Arbeiten und Produktivität basiert.

• Strukturierter Fortschritt: Zehn Stufen pro kognitiver Übung, jede schwieriger als die vorherige. So trainieren Sie Ihr Gehirn stets an der Grenze Ihrer Leistungsfähigkeit, anstatt eine einfache Runde zu wiederholen.

• Serienverfolgung: Steigern Sie Ihre Fortschritte mit täglichen Serien und detaillierten Fokusanalysen. Beobachten Sie, wie sich Konzentrationsschwierigkeiten auflösen und sich Ihre Bildschirmgewohnheiten über Wochen hinweg verändern – nicht nur in einzelnen Sitzungen.

WARUM RESET?

Reset nutzt kognitive Trainingsmethoden, die von Schnelllesern, Psychologen und Aufmerksamkeitsforschern eingesetzt werden – keine oberflächlichen Spiele mit aufpoliertem Design.

Die App bietet drei sorgfältig gestaltete Designs (Hell, Dunkel und Klassisches Grün) und ist komplett werbefrei, sodass Sie sich ungestört auf Ihre Konzentration konzentrieren können.

Schüler, die für Prüfungen büffeln, Berufstätige, die konzentriert arbeiten, Schnellleser und alle, die aufgrund von ADHS eine strukturierte Fokussierung benötigen, anstatt sich nur auf Willenskraft zu verlassen, werden hier fündig.

Verbringen Sie weniger Zeit mit ziellosem Scrollen und mehr Zeit mit konzentriertem Arbeiten. Laden Sie Reset herunter und starten Sie noch heute Ihr Gehirntraining.