Pull ups

वर्कआउट ऐप में 30-सप्ताह का पुल-अप वर्कआउट प्रोग्राम शामिल है। आपकी शारीरिक फिटनेस के स्तर के आधार पर, एप्लिकेशन आपके लिए एक कार्यक्रम का चयन करेगा जिसके अनुसार आप प्रशिक्षण लेंगे। आप अपना सप्ताह चुन सकते हैं. एप्लिकेशन आपको ग्राफ़ की बदौलत प्रगति को ट्रैक करने की अनुमति देता है, आप वर्कआउट की प्रगति को दृष्टिगत रूप से देख सकते हैं।

आवेदन लाभ:

• उपभोक्ता - अनुकूल इंटरफ़ेस;

• तैयार प्रशिक्षण कार्यक्रम;

• कार्यक्रम आपके प्रशिक्षण के स्तर के आधार पर कसरत का चयन करेगा।

अब तक के वर्कआउट ऐप में पुल अप प्रोग्राम शामिल है। अतिरिक्त व्यायाम जल्द ही जोड़े जाएंगे, जैसे पुश अप्स और एब व्यायाम। आप अपने स्वयं के प्रशिक्षण कार्यक्रमों के अनुसार प्रशिक्षण ले सकते हैं, क्योंकि एप्लिकेशन सार्वभौमिक है।

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