Pull ups

La aplicación Workout contiene un programa de ejercicios de dominadas de 30 semanas. Dependiendo de tu nivel de condición física, la aplicación seleccionará para ti un programa según el cual entrenarás. Puedes elegir tu semana. La aplicación te permite seguir el progreso gracias al gráfico, puedes ver visualmente el progreso del entrenamiento.

Beneficios de la aplicación:

• Interfaz amigable;

• Programa de formación preparado;

• El programa elegirá un entrenamiento dependiendo de su nivel de entrenamiento.

La aplicación de entrenamiento hasta ahora incluye un programa de dominadas. Próximamente se agregarán ejercicios adicionales, como flexiones y ejercicios abdominales. Puedes entrenar según tus propios programas de entrenamiento, ya que la aplicación es universal.

¡Practica deportes y conviértete en la mejor versión de ti mismo!