Learn judo

❗ Ada kemungkinan 80% TIDAK memasang iklan di siang hari.

Pelajari pelatihan petarung khusus dalam judo, salah satu seni bela diri terpenting bagi pegulat.

📌 Apa yang dia lakukan?

- Berisi lebih dari 100 judo dan teknik bertarung yang diklasifikasikan berdasarkan tingkat kesulitan dari 1 hingga 10.

- Teknik pertarungan Level 1 adalah yang termudah dan level 10 adalah untuk ahli seni bela diri campuran.

- Dengan video online terorganisir ini, Anda dapat dengan mudah mempelajari judo mulai dari level yang dapat Anda lakukan.

- Anda dapat melakukan latihan fisik di rumah atau gym untuk meningkatkan kekuatan dan massa otot yang disesuaikan dengan pertarungan.

Pelajari beberapa teknik MMA paling kuat. Teknik yang digunakan oleh para profesional UFC.

❗ Fitur

- Aplikasi ini berisi banyak teknik dan pengiriman gulat dan judo.

- Teknik Judo tergolong dalam THROWING, dimana anda melempar lawan ke tanah...

- GRAPPLING, di mana Anda akan belajar kuncian dan kuncian.

- BODY STRIKING, di mana Anda akan mempelajari beberapa teknik meninju, tendangan, serangan siku.

Judo memunculkan sambo, salah satu olahraga kontak terpenting di dunia dan di Rusia, yang dipraktikkan dan dikagumi oleh juara dunia UFC, Khabib Nurmagomedov.

Pelatihan judo dan seni bela diri apa pun memperkuat lengan, bisep, trisep, dada, bahu atau deltoid, otot punggung atau punggung, perut, bokong, dan kaki. Jika Anda suka pergi ke gym atau berolahraga, lengkapi latihan Anda dengan latihan seni bela diri ini.

Jika Anda ingin menurunkan berat badan, menjadi lebih sehat dengan tubuh yang kuat dan kencang, judo dan olahraga kontak membantu mencapai aspek kebugaran fungsional. Anda hanya perlu meluangkan sedikit waktu sehari untuk berlatih, dalam sebulan Anda akan merasa jauh lebih baik tentang diri Anda sendiri.