BHT LAB

BHT LAB lebih dari sekadar aplikasi latihan; ini adalah layanan pelatihan individu yang sangat khusus.

Dirancang untuk atlet profesional, atlet amatir, manajer, dan individu yang mencari pendekatan terbaik untuk performa, kesehatan, dan kualitas hidup.

Arahan teknis BHT LAB dipercayakan kepada Ernest Briganti, yang secara pribadi mengawasi program individu untuk pria.

Setiap proyek dimulai dengan analisis pribadi: tujuan, tingkat awal, riwayat atletik, gaya hidup, ketersediaan, dan kebutuhan aktual. Dari sana, program yang sepenuhnya dipersonalisasi dikembangkan, mengintegrasikan pelatihan, nutrisi, pemulihan, dan pemantauan berkelanjutan.

Untuk wanita, tersedia program khusus yang dipimpin oleh Martina Barbaro, dengan program yang disesuaikan dengan kebutuhan fisiologis wanita dan berbagai tahapan kehidupan. Dari rekomposisi tubuh hingga performa atletik, dari kehamilan hingga kembali beraktivitas secara bertahap setelah melahirkan, hingga kesejahteraan dan umur panjang fungsional: setiap program dibuat khusus, dengan mempertimbangkan tujuan, karakteristik, dan keadaan pribadi setiap wanita.

Melalui aplikasi ini, Anda akan memiliki akses ke program Anda, video latihan, bimbingan pelatih, dan sistem evaluasi yang memungkinkan kami untuk terus menyesuaikan program dengan perkembangan Anda.

Performa atletik, kebugaran fisik, umur panjang fungsional, dan kesehatan bukanlah tujuan yang terpisah, melainkan bagian dari satu proyek yang dibangun di sekitar Anda.

Tidak ada program standar. Tidak ada solusi yang sudah dikemas sebelumnya.

Metode, pengalaman, dan perhatian terhadap detail untuk membantu Anda mencapai potensi penuh Anda, dalam olahraga dan dalam kehidupan.

BHT LAB DIBANGUN DI SEKITAR ANDA.