Restart

Restart vous aide à affronter la dépendance grâce à des outils pratiques au quotidien, pour vous permettre de maintenir votre sobriété, de comprendre vos émotions et de bénéficier d'un soutien constant.

CE QUE VOUS POUVEZ FAIRE

• Suivre vos jours de sobriété et constater vos progrès pour rester motivé(e)

• Noter vos envies et identifier les schémas avant qu'ils ne prennent le dessus

• Consigner vos humeurs et vos émotions pour mieux comprendre ce que vous ressentez et pourquoi

• Tenir un journal personnel des moments importants de votre rétablissement

• Accéder à des contenus pédagogiques conçus pour votre développement personnel

• Rester en contact avec la communauté et les thérapeutes grâce à un système de chat

• Gagner des badges qui célèbrent vos réussites et votre engagement

À QUI S'ADRESSE RESTART

Que vous soyez en début de rétablissement, que vous souteniez un proche ou que vous soyez thérapeute, Restart vous offre un espace clair pour suivre vos progrès, apprendre et rester motivé(e).

Faites le premier pas vers une vie sans dépendance. Téléchargez Restart et commencez dès aujourd'hui.