Restart

O Restart ajuda você a enfrentar o vício com ferramentas práticas para o dia a dia, para que você possa construir a sobriedade, entender suas emoções e receber apoio ao longo do caminho.

O QUE VOCÊ PODE FAZER

• Registre seus dias de sobriedade e veja o progresso que o motiva a continuar

• Registre seus desejos e identifique padrões antes que eles tomem conta

• Registre seus humores e emoções para entender melhor o que você sente e por quê

• Mantenha um diário pessoal de momentos importantes em sua recuperação

• Aprenda com conteúdo educativo desenvolvido para o crescimento pessoal

• Mantenha-se conectado com o suporte por chat da comunidade e de terapeutas

• Ganhe distintivos que celebram conquistas e engajamento constante

PARA QUEM É

Seja você alguém que está começando a recuperação, apoiando um ente querido ou trabalhando como terapeuta, o Restart oferece um espaço claro para acompanhar o progresso, aprender e manter-se responsável.

Dê o próximo passo rumo a uma vida livre do vício. Baixe o Restart e comece hoje mesmo.