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À propos de Plank Challenge
Entraînons-nous à la maison.
La planche est un exercice de musculation isométrique qui consiste à maintenir une posture de type push-up pendant le plus de temps possible. Les utilisateurs peuvent passer du temps à faire l'exercice augmente lentement de jour en jour en suivant le calendrier de l'application Plank Challenge.
Type de planche:
~ Défi de planche de coude
~ Défi Full Plank
~ Défi Side Plank
Traits:
~ Augmentez progressivement l'intensité de l'exercice
~ Gardez une trace des progrès de la formation
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Last updated on Feb 21, 2026
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Vidéos et captures d'écran
Informations Plank Challenge APK
Dernière version
1.0.0
Catégories
Santé et remise en formeAndroid OS
Android 4.2+
Taille de fichier
9.9 MB
Développeur
Apps HausClassification du contenu
Everyone
Rapport de sécurité
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Aucun virus
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Aucun logiciel malveillant
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Vérifié par : APKPURE
Vieilles versions de Plank Challenge
9.9 MBFeb 21, 2026
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