wayForward

รู้สึกเครียดวิตกกังวลหรือหดหู่ใจ?

รับการสนับสนุนทุกที่ทุกเวลาจากโปรแกรมการจัดการสุขภาพทางอารมณ์ของ Dario ที่ขับเคลื่อนโดย wayForward

ทำการประเมินที่เป็นความลับเพื่อค้นหาแนวทางที่ถูกต้องสำหรับคุณ รวมถึงโปรแกรมแนะนำตนเอง การฝึกสอนแบบตัวต่อตัว และการแนะนำตัวกับนักบำบัดโรคที่มีคุณสมบัติเหมาะสม

เราทุกคนประสบปัญหาในที่ทำงานและที่บ้านซึ่งอาจรู้สึกหนักใจในบางครั้ง แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าจำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญในสถานพยาบาลเสมอไป บ่อยครั้ง แค่วิธีใหม่ในการมองสถานการณ์ของเราหรือบางอย่างที่หาได้ง่าย และเทคนิคทางวิทยาศาสตร์ก็เพียงพอที่จะทำให้เรารู้สึกดีขึ้น

ออกแบบโดยนักจิตวิทยาและนักวิจัยที่มหาวิทยาลัยโคลัมเบีย UC San Diego มหาวิทยาลัยมิชิแกน และสถาบันชั้นนำอื่น ๆ อีกมากมาย โปรแกรมการจัดการสุขภาพทางอารมณ์ของ Dario เป็นโซลูชันส่วนบุคคลที่ช่วยให้คุณรู้สึกสบายใจเมื่อคุณรู้สึกเครียด วิตกกังวล หรือเศร้า

ผลลัพธ์จากการวิจัย

82% ของผู้เข้าร่วมการศึกษาที่มีความวิตกกังวลพบว่าดีขึ้นหลังจากใช้โปรแกรมเป็นเวลา 8-12 สัปดาห์

เรียนรู้เกี่ยวกับ Cognitive Behavioral Therapy (CBT) และเทคนิคการมีสติทุกที่ทุกเวลาเพื่อช่วยให้ชีวิตก้าวหน้า เอาชนะความเครียด ลดความวิตกกังวล จัดการกับภาวะซึมเศร้า และบรรเทาสภาวะทางอารมณ์อื่นๆ ที่รั้งคุณไว้

เริ่มวันนี้ รู้สึกดีขึ้นพรุ่งนี้

โปรแกรมการจัดการสุขภาพทางอารมณ์ของ Dario ช่วยให้คุณ:

- คำแนะนำเฉพาะบุคคล คุณจะพบเซสชันในหัวข้อต่างๆ ตามความต้องการที่ได้รับการประเมิน ทั้งหมดนี้มีเคล็ดลับและเทคนิคโดยละเอียดที่ออกแบบมาเพื่อให้คุณใช้ในขณะนั้น

- ความช่วยเหลือส่วนตัว ข้อมูลของคุณปลอดภัยและเป็นความลับ ดังนั้นการสำรวจหัวข้อที่คุณสนใจจึงปลอดภัย

- เทคนิคคลายเครียดและวิตกกังวล

- การสนับสนุนอย่างต่อเนื่องจาก Dario Health Coach

- เข้ากับไลฟ์สไตล์ได้ คุณจำเป็นต้องใช้แอปเพียงไม่กี่นาทีในแต่ละวัน ดังนั้นจึงง่ายต่อการทำงานตามกำหนดเวลาของคุณ

- พิสูจน์ผลลัพธ์ การศึกษาอิสระแสดงให้เห็นว่าโปรแกรมนี้เป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการลดความเครียด ความวิตกกังวล และปัญหาทางอารมณ์อื่นๆ

คุณสมบัติเด่น

- โปรแกรมที่มีโครงสร้าง 30+ โมดูลที่สร้างขึ้นโดยทีมนักจิตวิทยาและนักวิจัยของเรา

- เนื้อหาที่น่าสนใจ บทเรียนวิดีโอและเสียงมากกว่า 500 รายการครอบคลุม CBT, สติ และจิตวิทยาเชิงบวก

- จัดระเบียบสะดวก บทเรียนส่วนใหญ่ใช้เวลาเพียง 5-10 นาทีและเรียนรู้ด้วยตนเอง คุณสามารถก้าวผ่านมันไปได้ด้วยตัวเอง ทบทวนและฝึกฝนได้บ่อยเท่าที่คุณต้องการ

- คำแนะนำการฝึกสอนและนักบำบัด ตามบริการที่นำเสนอโดยนายจ้างของคุณ การแชทด้วยข้อความและเสียงจะพร้อมให้บริการกับผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับการฝึกอบรมซึ่งสามารถตรวจสอบความคืบหน้าและให้การสนับสนุนได้

- การประเมินตนเอง. การประเมินและรายงานที่จัดส่งแบบดิจิทัลเพื่อช่วยคุณระบุปัญหาและรับระดับการดูแลที่เหมาะสม

- ความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัย ได้มาตรฐาน HIPAA และปลอดภัย ข้อมูลส่วนบุคคลของคุณจะไม่ถูกแบ่งปันโดยไม่ได้รับอนุญาตจากคุณ

- ติดตามอารมณ์ บันทึกระดับความเครียด ความวิตกกังวล และภาวะซึมเศร้าของคุณ ติดตามความคืบหน้าของคุณเมื่อเวลาผ่านไป

ราคาและข้อกำหนดการสมัครสมาชิก

Dario ที่ขับเคลื่อนโดย wayForward จัดส่งผ่านแพ็คเกจผลประโยชน์ที่เสนอโดยนายจ้างและองค์กรเท่านั้น ซึ่งหมายความว่าผู้ใช้ส่วนใหญ่สามารถใช้แอปนี้และบทเรียนได้ฟรี

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

แอพ Dario ที่ขับเคลื่อนโดยแอพ wayForward ไม่ได้ให้คำแนะนำหรือบริการทางการแพทย์ฉุกเฉิน

เงื่อนไขการบริการและนโยบายความเป็นส่วนตัว:

https://www.wayforward.io/terms-and-conditions/

https://www.wayforward.io/privacy-policy

เรารักรีวิว

โปรดแจ้งให้เราทราบว่า wayForward ปรับปรุงชีวิตของคุณอย่างไร! โปรดส่งอีเมลไปที่ support@wayforward.io

เกี่ยวกับดาริโอเฮลธ์

DarioHealth เป็นบริษัทบำบัดโรคทางดิจิทัลระดับโลกที่ปฏิวัติวิธีที่ผู้คนจัดการสุขภาพของตนเอง เราเสนอโปรแกรมที่ช่วยปรับปรุงสภาวะสุขภาพ เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง การควบคุมน้ำหนัก ปัญหากล้ามเนื้อและกระดูก และสุขภาพพฤติกรรม Dario ทำให้สุขภาพดีขึ้นได้ง่าย เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับโปรแกรมของเราโดยไปที่ www.dariohealth.com