wayForward

Чувствуете стресс, тревогу или депрессию?

Получите поддержку в любое время и в любом месте с помощью программы Дарио по управлению эмоциональным здоровьем на основе wayForward.

Пройдите конфиденциальную оценку, чтобы найти правильный путь для вас, включая программы самостоятельного обучения, индивидуальный коучинг и направления к квалифицированным терапевтам.

Все мы сталкиваемся с проблемами на работе и дома, которые временами могут казаться непосильными, но это не всегда означает, что в клинических условиях всегда требуется профессиональная помощь. Часто достаточно просто нового взгляда на нашу ситуацию или некоторых легко доступных научных методов, чтобы мы почувствовали себя лучше.

Программа управления эмоциональным здоровьем Дарио, разработанная психологами и исследователями из Колумбийского университета, Калифорнийского университета в Сан-Диего, Мичиганского университета и многих других элитных учреждений, представляет собой индивидуальное решение, которое дает вам покой, когда вы чувствуете стресс, тревогу или грусть.

РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЙ

82% участников исследования с тревогой показали улучшение после использования программы в течение 8-12 недель.

Быстро изучайте когнитивно-поведенческую терапию (CBT) и техники осознанности в любое время и в любом месте, чтобы помочь двигаться вперед в жизни, преодолевать стресс, уменьшать беспокойство, управлять депрессией и облегчить другие эмоциональные состояния здоровья, которые сдерживают вас.

НАЧНИТЕ СЕГОДНЯ, ЧУВСТВУЙТЕ ЛУЧШЕ ЗАВТРА

Программа управления эмоциональным здоровьем Dario дает вам:

- Индивидуальное и конкретное руководство. Вы найдете занятия по различным темам, основанные на ваших оценках, с подробными советами и методами, разработанными для вас в данный момент.

- Частная помощь. Ваши данные защищены и конфиденциальны, поэтому вы можете безопасно исследовать любые интересующие вас темы.

- Методы снижения стресса и беспокойства.

- Постоянная поддержка со стороны тренера по здоровью Дарио.

- Совместимость с образом жизни. Вам нужно использовать приложение всего несколько минут каждый день, так что вы легко сможете работать в своем расписании.

- Проверенные результаты. Независимые исследования показали, что эта программа является эффективным средством снижения стресса, беспокойства и других эмоциональных проблем.

ОСОБЕННОСТИ

- Структурированные программы. 30+ модулей, созданных нашей командой психологов и исследователей.

- Интересный контент. 500+ видео и аудио уроков по когнитивно-поведенческой терапии, внимательности и позитивной психологии.

- Удобно организовано. Большинство уроков длятся всего 5-10 минут и проводятся самостоятельно. Вы можете продвигаться по ним в своем собственном темпе, просматривая и тренируясь так часто, как хотите.

- Консультации тренера и терапевта. На основе услуг, предлагаемых вашим работодателем, доступны текстовые и аудиочаты с обученными экспертами, которые могут отслеживать ваш прогресс и оказывать поддержку.

- Самооценка. Цифровые оценки и отчеты, которые помогут вам выявить проблемы и получить надлежащий уровень обслуживания.

- Конфиденциальность и безопасность. Соответствует HIPAA и безопасно. Ваши личные данные никогда не передаются без вашего разрешения.

- Трекер эмоций. Запишите уровень стресса, беспокойства и депрессии. Следите за своим прогрессом с течением времени.

ЦЕНЫ И УСЛОВИЯ ПОДПИСКИ

Dario powered by wayForward предоставляется исключительно в рамках пакетов льгот, предлагаемых работодателями и организациями. Это означает, что большинство пользователей могут использовать это приложение и уроки бесплатно.

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ

Приложение Dario powered by wayForward не предоставляет консультации или услуги неотложной медицинской помощи.

Условия использования и Политика конфиденциальности:

https://www.wayforward.io/terms-and-conditions/

https://www.wayforward.io/privacy-policy

МЫ ЛЮБИМ ОТЗЫВЫ

Сообщите нам, как wayForward улучшил вашу жизнь! Не стесняйтесь писать по адресу support@wayforward.io.

О ДАРИОЗДОРОВЬЕ

DarioHealth - это глобальная компания, занимающаяся цифровой терапией, которая революционизирует то, как люди управляют своим здоровьем. Мы предлагаем программы, которые помогают улучшить состояние здоровья, включая диабет, гипертонию, контроль веса, проблемы опорно-двигательного аппарата и поведенческое здоровье. Дарио легко поправляет здоровье. Узнайте больше о наших программах, посетив www.dariohealth.com.