Windo

Создайте последовательный режим интервального голодания с помощью удобного таймера, практичного отслеживания прогресса и рекомендаций, которые помогут вам сосредоточиться на ваших целях.

Windo поможет вам:

• Начинать и заканчивать голодание с помощью четкого и надежного таймера

• Выбирать протокол голодания, подходящий вашему режиму

• Просматривать завершенные голодания, серии и историю календаря

• Отслеживать уровень гидратации во время периода голодания

• Записывать вес и следовать рекомендациям с течением времени

• Безопасно синхронизировать свой прогресс между устройствами

• Устанавливать напоминания о достижениях в периоде голодания, уровне гидратации и ежедневных процедурах

Windo Premium добавляет ИИ-тренера по голоданию, который может использовать выбранный вами протокол, недавние сеансы, уровень гидратации и изменения веса для предоставления более актуальных ответов. Premium доступен по месячной или годовой подписке, а новые подписчики, соответствующие условиям, могут попробовать его бесплатно в течение 7 дней.

Таймер голодания и основные инструменты отслеживания прогресса остаются доступными и без Premium.

Windo предназначен для взрослых старше 18 лет. Это инструмент для поддержания здоровья, а не медицинское устройство, и не предоставляет медицинских рекомендаций. Прекратите поститься и обратитесь за квалифицированной медицинской помощью, если почувствуете недомогание или у вас возникнут вопросы о целесообразности поста для вас.