Selia: Bienestar Mental

Selia: Dobrostan psychiczny i wsparcie emocjonalne 24/7

Ponad 283 000 osób odmieniło już swoje życie dzięki Selii — wiodącej platformie coachingowej w zakresie dobrostanu psychicznego i emocji w Ameryce Łacińskiej. Skontaktuj się z ponad 450 certyfikowanymi specjalistami specjalizującymi się w zdrowiu psychicznym, rozwoju osobistym i uważności.

DLACZEGO WARTO WYBRAĆ SELIĘ?

✓ Spersonalizowane dopasowanie w 60 sekund

Nasz inteligentny algorytm analizuje Twoje potrzeby, cele i preferencje, aby połączyć Cię z idealnym specjalistą. Bez długich poszukiwań i niezręcznych telefonów.

✓ Całkowita elastyczność

Sesje wideo, głosowe lub przez wiadomości

Harmonogramy dostępne 7 dni w tygodniu

Zmieniaj trenerów, kiedy tylko potrzebujesz

Dostęp z dowolnego urządzenia

✓ Zweryfikowani specjaliści

Wszyscy nasi trenerzy i specjaliści ds. wellness są:

Certyfikowani i posiadają udokumentowane doświadczenie

Specjalizują się w różnych dziedzinach

Dbają o Twoją prywatność

Są stale weryfikowani przez użytkowników

OBSZARY SPECJALIZACJI

Zarządzanie stresem i lękiem: Praktyczne techniki na co dzień

Rozwój osobisty: Poczucie własnej wartości, pewność siebie i rozwój

Relacje: Relacje, rodzina, efektywna komunikacja

Wellness w miejscu pracy: Wypalenie zawodowe, przywództwo, równowaga między życiem zawodowym a prywatnym

Uważność i medytacja: Spersonalizowane praktyki

Zdrowe nawyki: Sen, uważne jedzenie, ćwiczenia

Przejścia życiowe: Zmiany, straty, nowe początki

NARZĘDZIA DO WELLNESSU W ZESTAWIE

📱 Kompletna aplikacja Wellness

Dziennik Wellness emocjonalny z Monitorowanie nastroju

Biblioteka medytacji z przewodnikiem (ponad 100 sesji)

Ćwiczenia oddechowe

Treści edukacyjne aktualizowane co tydzień

Spersonalizowane spotkania dotyczące dobrego samopoczucia

🎯 Ustrukturyzowane programy

21-dniowy program redukcji lęku

Kurs uważności dla początkujących

Warsztat zarządzania emocjami

Bootcamp wzmacniający poczucie własnej wartości i pewność siebie

PRZEJRZYSTE PLANY I CENY

💙 Pierwsza sesja z 30% zniżką

Użyj kodu INICIO30

Brak długoterminowych zobowiązań. Możliwość rezygnacji w dowolnym momencie.

WELLNESS W FIRMIE

Czy jesteś firmą? Oferujemy kompleksowe programy wellness w miejscu pracy:

Warsztaty grupowe i webinaria

Coaching dla kadry kierowniczej

Raporty dotyczące klimatu organizacyjnego

Mierzalny zwrot z inwestycji (ROI) w produktywność i retencję

CO MÓWIĄ NASI UŻYTKOWNICY

⭐⭐⭐⭐⭐ „To zmieniło moje życie. Mój specjalista pomógł mi poradzić sobie z lękiem bez leków.” ⭐⭐⭐⭐⭐ „Niesamowite dla zapracowanych profesjonalistów. Elastyczne sesje dopasowane do mojego harmonogramu.”

⭐⭐⭐⭐⭐ „Dopasowanie było idealne. Znalazłam dokładnie takie wsparcie, jakiego potrzebowałam.”

ZACZNIJ JUŻ DZIŚ

Pobierz Selię za darmo

Wypełnij kwestionariusz wellness (3 min)

Otrzymaj spersonalizowane dopasowanie

Rozpocznij pierwszą sesję ze zniżką

Zainwestuj w swoje samopoczucie psychiczne. Twoja najlepsza wersja czeka na Ciebie.

Wsparcie: hola@selia.co

Strona internetowa: www.selia.co

Regulamin: www.selia.co/terms-and-conditions