Mindsera: AI 일기

Mindsera는 나에게 답해주는 AI 일기예요. 꼭 필요한 질문을 던지고, 내가 쓴 내용을 기억하며, 생각과 감정에 담긴 패턴을 보여줘요. 감정일기와 감사일기로 하루를 돌아보고, 기분의 변화를 기록하며 생각을 정리해보세요.

The New Yorker, Forbes, Psyche에 소개되었어요. 8만 명 이상이 사용하고 있어요.

“Mindsera에서 받는 피드백 중 상당수는 제가 내담자에게 줄 수 있는 피드백만큼 훌륭하거나, 그보다 더 좋아요.” — 임상심리학자 Dr. Amy Van Buren

사용자, 언론, 마음 건강 전문가가 사랑하는 앱

• 임상심리학자 Dr. David Barry: “저는 런던에서 활동하는 임상심리학자입니다. 여러분이 하는 일이 정말 마음에 들어요!”

• 일기 사용자 Michael: “Mindsera를 정말 잘 쓰고 있어요. 지금까지 한 구매 중에서도 손꼽힐 만큼 값어치가 있어요.”

• 일기 사용자 Marie: “Mindsera는 제 삶을 바꿔주고 있어요. 제 트라우마와 그것이 현재 인간관계에 어떤 영향을 미치는지 더 잘 알게 되었어요. 마음속 깊은 상처와 그 시작도 이해하게 됐고요. 언제든 이용할 수 있어서 힘든 시간을 위기로 번지기 전에 헤쳐 나가는 데 큰 도움이 돼요.”

나에게 답해주는 일기

• 나를 이해하고 꼭 필요한 질문을 건네는 사려 깊은 파트너

• 더 깊이 성찰하고, 새로운 관점을 살펴보고, 새로운 인사이트 발견

• 말투, 성격, 영적 관점까지 자유롭게 맞춤 설정

다양한 관점으로 함께하는 성찰

• AI ‘Minds’를 초대해 구절을 강조하고 통찰력 있는 코멘트 받기

• 다른 관점, 생각의 함정, 스토아 철학, 지난 기억 등 다양한 기본 ‘Minds’

• 원하는 주제, 성격, 심리치료 방식에 맞는 나만의 ‘Minds’ 만들기

숨겨진 패턴 발견

• 원하는 기간의 기록 하나부터 일기 전체까지 분석

• 생각과 감정을 연결해 숨겨진 사고 패턴 발견

• 플루치크 감정 모델 기반의 자동 감정 분석으로 시간에 따른 감정 변화 확인

• Big Five 성격 요약, 반복되는 주제 파악, 성장을 위한 맞춤 제안

• “나는 언제 가장 불안할까?”, “내가 놓치고 있는 점은 뭘까?”처럼 일기에 질문하기

음성 일기와 스캔

• 말하면 자동으로 텍스트로 옮겨져 손을 쓰지 않고도 성찰

• 손으로 쓴 일기를 스캔해 텍스트 자동 추출

개인정보를 소중히, 사람을 중심에

• 암호화와 개인정보 보호, 보안을 고려한 설계

• 사용자의 지원으로 운영되는 독립 팀이 제작하며, 광고나 데이터 재판매 없음

• 데이터를 AI 모델 학습이나 개선에 사용하지 않음

• 암호 잠금으로 보안 강화

• 내 생각을 대신하는 것이 아니라 사고력을 키워주는 AI

나답게 꾸미기

• 라이트·다크 모드와 7가지 색상 테마

• 원하는 스타일로 일기를 독창적인 아트워크로 변환

• 생각을 명확히 정리할 수 있는 간결하고 집중하기 좋은 편집기

일기 템플릿과 코스

• 인지행동치료(CBT), 불안, 과도한 생각, 감사 일기, 생산성, 의사 결정, 문제 해결 등 50개 이상의 가이드형 프레임워크

• ‘7일 일기 챌린지’ 같은 코스로 핵심 방법을 배우고 생각의 폭 넓히기

꾸준히 이어가도록

• 습관을 쉽게 만들 수 있는 아침·저녁 질문

• 연속 기록 추적과 스마트 알림

• 매주 목표를 세워 마음을 단련하는 습관 유지

한 주 돌아보기

• 기록 수, 연속 기록, 작성 시간을 이메일로 자동 요약

• 생각 돌아보기, 사고방식 분석, 맞춤 제안

일기 쓰기는 마음 건강을 돌보고 사고력을 기르는 데 큰 도움이 되는 습관이에요. 오늘 시작해보세요.

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안내: Mindsera는 자기 성찰을 위한 도구이며 전문적인 정신건강 관리를 대신하지 않습니다. 의학적 조언이나 위기 상황의 도움이 필요하다면 자격을 갖춘 전문가에게 상담하세요.

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