Mindful Lock: App Block & Lock

Mindful Lockは、アプリブロッカーとスクリーンタイム管理アプリです。集中を妨げるアプリをブロックし、スマホをロックして、時間を取り戻しましょう。スクロールを止める方法は2つ。気になるアプリだけをブロックするか、タイマーが切れるまでスマホ全体をロックするかです。

12,000人以上から4.5つ星の評価を受け、100万回以上ダウンロードされたKeep Me Outの開発元が贈るMindful Lockは、Keep Me Outのコンセプトを再構築し、アプリブロック、アプリの1日利用制限、アプリグループ機能を追加しました。

できること

集中を妨げるアプリをブロック。ソーシャルメディア、ゲーム、動画、ショッピングなど、時間を浪費してしまうアプリを選びましょう。Mindful Lockは、通話、メッセージ、仕事用アプリはそのまま使える状態で、これらのアプリをブロックします。

スマホ全体をロック。クイックデバイスロックで、スマホ全体をロックできます。15分から2時間まで、または任意の時間を設定できます。

アプリごとにスクリーンタイム制限を設定。アプリごとに1日の利用時間を設定すると、Mindful Lockはアプリタイマーとして機能し、制限時間を超えるとそのアプリをブロックします。複数のアプリをグループ化し、グループ全体で共有の制限を設定できます。

集中時間をスケジュールしましょう。時間帯や曜日ごとに繰り返し設定できるブロックを作成できます。毎晩の勉強時間、午前中のスマホ禁止、夕食時のスクリーンフリーなど、様々な設定が可能です。

ブロック状態を維持できます。回避防止機能が、セッション中にMindful Lockをアンインストールしたり強制停止したりといった、よくある抜け道を検知し、元の状態に戻します。

緊急通報機能を維持できます。ロック中でも常に連絡が取れる相手を設定できます。

時間の使い方を把握できます。アプリごとの日別、週別、月別のスクリーンタイム、毎日の目標、そして完了した集中セッションの月間記録を確認できます。

ホーム画面からブロックできます。ウィジェットには今日のスクリーンタイムが表示され、ワンタップでロックを開始できます。

ユーザーの活用例

勉強時間中はソーシャルメディアをブロックしましょう。Instagram、YouTube、TikTokの利用時間を毎日制限できます。試験中や勤務時間中はスマホをロックできます。平日の夜はゲームをブロックできます。寝る前にスマホを置いて、ぐっすり眠りましょう。 1時間ロックして、リラックスしましょう。

こんな方におすすめ

集中して勉強したい学生の方。集中して作業したいけれど、スマホを邪魔にしたくない方。デジタルデトックスを実践している方、スマホ依存を克服したい方。寝る前にスマホをスクロールしてストレスを溜めてしまうのをやめたい方。ADHDの方で、ルールに縛られたくない方。

Mindful Lockを選ぶ理由

1つのアプリで2つのモード。必要な時は完全ロック、不要な時はInstagramとTikTokだけをブロックできます。

本当にロックが効きます。多くのアプリブロッカーはアプリの上に画面を表示するだけで、スワイプで簡単に消せてしまいます。Mindful LockはAndroidのデバイス管理APIを使用してデバイス全体をロックするため、ロックしたら本当にロックされます。これが、単なるリマインダーと、効果的な集中阻害ブロッカーの違いです。

プレミアムユーザーは広告が表示されず、ロックセッション中も広告は表示されません。

無料機能

すべて無料です。無料プランでは、ロックセッションは最大6時間、1日最大6セッション、スケジュールは2つ、カスタムアプリグループは1つ、アプリごとの使用時間は最大2時間まで設定できます。無料プランは広告によって運営されています。

プレミアムプランでは広告が非表示になり、制限が解除されます。セッションは最大24時間、1日あたりのセッション数は無制限、スケジュール数は無制限、カスタムアプリグループは最大10個、アプリごとの使用時間は最大24時間まで設定できます。

プライバシー

ブロック機能はスマートフォン上で動作します。アプリのブロックやデバイスのロックにアカウントは必要ありません。Googleアカウントでのログインは任意で、アプリ内フィードバックボードで使用されます。問題の発見と修正のために、分析データとクラッシュレポートを使用しています。収集されたデータは、「設定」の「プライバシーとデータ」で確認および削除できます。

権限

デバイス管理者：クイックデバイスロックセッション中にデバイスをロックするためにのみ使用されます。

アクセシビリティサービス：アクティブなセッション中にブロックされたアプリを開いたことを検知し、ブロック画面を表示するためにのみ使用されます。 Mindful Lockは、画面の内容、キー入力、メッセージ、パスワードを読み取ったり保存したりすることはありません。いつでもオフにできます。

使用状況へのアクセス。画面使用時間を計測し、アプリの1日の使用制限を設定するために使用されます。

時間を取り戻しましょう。アプリをブロックし、スマートフォンをロックして、貴重な時間を確保しましょう。