Mindful Lock: Apps sperren

Mindful Lock ist ein App-Blocker und eine Bildschirmzeit-App. Blockiere ablenkende Apps, sperre dein Handy und hol dir deine Zeit zurück. Zwei Wege aus dem Scrollen: nur die Apps blockieren, die dich fesseln, oder das ganze Handy sperren, bis der Timer abläuft.

Vom Macher von Keep Me Out: 4,5 Sterne von über 12.000 Menschen, mehr als eine Million Downloads. Mindful Lock ist diese Idee neu gebaut, mit App-Blockierung, App-Limits und App-Gruppen.

WAS DU TUN KANNST

Ablenkende Apps blockieren. Wähle die Apps, die deinen Tag auffressen: soziale Medien, Spiele, Videos, Shopping. Anrufe, Nachrichten und Arbeits-Apps laufen weiter.

Das ganze Handy sperren. Die Schnellsperre legt das komplette Gerät aus der Hand, von 15 Minuten bis 2 Stunden oder mit eigener Dauer.

Bildschirmzeit pro App begrenzen. Gib einer App ein Tageslimit: Mindful Lock arbeitet als App-Timer und blockiert sie, sobald es aufgebraucht ist. Mehrere Apps teilen sich ein Gruppenlimit.

Fokuszeit planen. Blockierungen, die sich nach Uhrzeit und Wochentag wiederholen: ein Lernblock jeden Abend, ein handyfreier Morgen, ein bildschirmfreies Abendessen.

Blockiert bleiben. Der Umgehungsschutz erkennt die üblichen Auswege, etwa Deinstallieren oder Beenden von Mindful Lock während einer Sitzung.

Notrufe möglich halten. Lege die Menschen fest, die du immer erreichst, auch bei gesperrtem Handy.

Sehen, wohin deine Stunden gehen. Tägliche, wöchentliche und monatliche Bildschirmzeit pro App, ein Tagesziel und eine Monatsübersicht aller beendeten Fokussitzungen.

Vom Startbildschirm aus blockieren. Widgets zeigen die heutige Bildschirmzeit und starten eine Sperre mit einem Tippen.

SO WIRD SIE GENUTZT

Soziale Medien während der Lernzeit blockieren. Ein Tageslimit für Instagram, YouTube oder TikTok setzen. Das Handy für eine Prüfung sperren. Vor dem Schlafen das Handy weglegen.

FÜR WEN

Studierende, die ablenkungsfrei lernen wollen. Tiefarbeit mit dem Handy aus dem Weg. Digital Detox oder Handysucht loswerden. Vor dem Schlafen mit dem Doom-Scrolling aufhören. Menschen mit ADHS, die eine Struktur wollen, mit der sich nicht diskutieren lässt.

WARUM MINDFUL LOCK

Zwei Modi in einer App. Komplette Sperre, wenn du sie brauchst, oder nur Instagram und TikTok blockiert, wenn nicht.

Blockierung, die hält. Viele App-Blocker legen nur ein Fenster über die App, das man wegwischen kann. Mindful Lock nutzt die Device-Admin-API von Android: gesperrt bleibt gesperrt. Das ist der Unterschied zwischen einer Erinnerung und einem Ablenkungsblocker, der funktioniert.

Keine Werbung für Premium-Nutzer und keine Werbung während einer Sperrsitzung.

WAS KOSTENLOS IST

Alles ist kostenlos nutzbar. Gratis: Sperrsitzungen bis 6 Stunden, bis zu 6 Sitzungen pro Tag, 2 Zeitpläne, 1 eigene App-Gruppe, App-Limits bis 2 Stunden pro App. Die Gratisversion finanziert sich über Werbung.

Premium entfernt die Werbung und hebt die Grenzen: Sitzungen bis 24 Stunden, unbegrenzte Sitzungen pro Tag, unbegrenzte Zeitpläne, bis zu 10 eigene App-Gruppen, App-Limits bis 24 Stunden.

DATENSCHUTZ

Die Blockierung läuft auf deinem Handy. Du brauchst kein Konto, um Apps zu blockieren oder dein Gerät zu sperren. Die Anmeldung mit Google ist freiwillig und dient dem Feedback-Board. Wir nutzen Analyse- und Absturzberichte, um Probleme zu finden und zu beheben. Was erfasst wird, kannst du in den Einstellungen unter Datenschutz und Daten einsehen und löschen.

BERECHTIGUNGEN

Device Admin. Nur genutzt, um das Gerät während einer Schnellsperre zu sperren.

Bedienungshilfen-Dienst. Nur genutzt, um zu erkennen, wenn du eine blockierte App öffnest, und um den Blockierbildschirm zu zeigen. Mindful Lock liest und speichert keine Bildschirminhalte, Tastatureingaben, Nachrichten oder Passwörter. Jederzeit abschaltbar.

Nutzungszugriff. Misst deine Bildschirmzeit und setzt die täglichen App-Limits durch.

Hol dir deine Zeit zurück. Blockiere die Apps, sperre das Handy, gewinne deine Stunden zurück.