Mindful Lock: App Block & Lock

Mindful Lock یک برنامه مسدودکننده برنامه و زمان استفاده از صفحه نمایش است. برنامه‌های حواس‌پرت‌کن را مسدود کنید، تلفن خود را قفل کنید و زمان خود را پس بگیرید. دو راه برای متوقف کردن اسکرول کردن وجود دارد: فقط برنامه‌هایی را که شما را به خود جذب می‌کنند مسدود کنید، یا کل تلفن را قفل کنید تا تایمر تمام شود.

از سازنده Keep Me Out، با امتیاز ۴.۵ ستاره توسط بیش از ۱۲۰۰۰ نفر و بیش از یک میلیون بار دانلود شده است. Mindful Lock همان ایده را بازسازی کرده است، با مسدود کردن برنامه، محدودیت‌های روزانه برنامه و گروه‌های برنامه اضافه شده است.

آنچه می‌توانید انجام دهید

مسدود کردن برنامه‌های حواس‌پرت‌کن. برنامه‌هایی را انتخاب کنید که روز شما را می‌خورند، مانند رسانه‌های اجتماعی، بازی‌ها، ویدیو یا خرید. Mindful Lock آنها را در حالی که تماس‌ها، پیام‌ها و برنامه‌های کاری شما به کار خود ادامه می‌دهند، بسته نگه می‌دارد.

کل تلفن را قفل کنید. Quick Device Lock کل دستگاه را از دسترس خارج می‌کند. ۱۵ دقیقه تا ۲ ساعت را انتخاب کنید یا مدت زمان دلخواه خود را تعیین کنید.

برای هر برنامه محدودیت زمانی استفاده از صفحه نمایش تعیین کنید. به یک برنامه یک محدودیت روزانه بدهید و Mindful Lock به عنوان یک تایمر برنامه عمل می‌کند و پس از اتمام آن محدودیت، آن را مسدود می‌کند. چندین برنامه را در یک گروه قرار دهید و به کل گروه یک محدودیت مشترک بدهید.

زمان تمرکز خود را برنامه‌ریزی کنید. بلوک‌هایی بسازید که بر اساس زمان روز و روز هفته تکرار شوند. یک بلوک مطالعه هر عصر، یک صبح بدون تلفن، یک شام بدون صفحه نمایش.

مسدود بمانید. محافظت در برابر دور زدن، راه‌های معمول خروج، مانند حذف یا توقف اجباری قفل ذهن در طول یک جلسه را تشخیص می‌دهد و شما را برمی‌گرداند.

تماس‌های اضطراری را فعال نگه دارید. افرادی را که همیشه می‌توانید با آنها در تماس باشید، حتی در حالی که تلفن قفل است، تنظیم کنید.

ببینید ساعات کاری شما چقدر می‌گذرد. ​​زمان استفاده روزانه، هفتگی و ماهانه از صفحه نمایش برای هر برنامه، یک هدف روزانه برای هدف‌گیری، و یک رکورد ماهانه از هر جلسه تمرکز که تمام کرده‌اید.

از صفحه اصلی خود مسدود کنید. ابزارک‌ها زمان استفاده از صفحه نمایش امروز را نشان می‌دهند و با یک ضربه قفل را شروع می‌کنند.

چگونه مردم از آن استفاده می‌کنند

رسانه‌های اجتماعی را در طول ساعات مطالعه مسدود کنید. یک محدودیت روزانه برای اینستاگرام، یوتیوب یا تیک‌تاک تعیین کنید. تلفن را برای مدت زمان امتحان یا شیفت قفل کنید. بازی‌ها را در شب‌های مدرسه مسدود کنید. قبل از خواب تلفن را کنار بگذارید و بهتر بخوابید. آن را به مدت یک ساعت قفل کنید و فقط استراحت کنید.

برای چه کسانی است

دانش‌آموزانی که به یک برنامه مطالعه بدون حواس‌پرتی نیاز دارند. افرادی که کار عمیق انجام می‌دهند و می‌خواهند تلفن از سر راهشان کنار برود. هر کسی که در حال سم‌زدایی دیجیتال است یا سعی در ترک اعتیاد به تلفن دارد. هر کسی که می‌خواهد قبل از خواب اسکرول کردن را متوقف کند. افراد مبتلا به ADHD که می‌خواهند ساختار داشته باشند و نتوانند با آن بحث کنند.

چرا قفل ذهن (MINDFUL LOCK)

دو حالت در یک برنامه. قفل کامل وقتی به آن نیاز دارید، یا فقط اینستاگرام و تیک‌تاک وقتی نیازی ندارید مسدود شده‌اند.

این مسدود کردن واقعاً جواب می‌دهد. بسیاری از مسدودکننده‌های برنامه فقط یک صفحه روی برنامه می‌کشند و می‌توانید آن را بکشید. قفل ذهن از API مدیریت دستگاه اندروید برای قفل کامل دستگاه استفاده می‌کند، بنابراین قفل به معنای قفل است. این تفاوت بین یادآوری و مسدودکننده حواس‌پرتی است که کار می‌کند.

بدون تبلیغات برای کاربران پریمیوم و بدون تبلیغات در یک جلسه قفل.

چه چیزهایی رایگان است

همه اینها رایگان است. رایگان جلسات قفل را تا 6 ساعت، تا 6 جلسه در روز، 2 برنامه، 1 گروه برنامه سفارشی و محدودیت‌های برنامه تا 2 ساعت برای هر برنامه پوشش می‌دهد. نسخه رایگان با تبلیغات پشتیبانی می‌شود.

نسخه پریمیوم تبلیغات را حذف می‌کند و محدودیت‌ها را افزایش می‌دهد. جلسات تا ۲۴ ساعت، جلسات نامحدود در روز، برنامه‌های نامحدود، تا ۱۰ گروه برنامه سفارشی و محدودیت‌های برنامه تا ۲۴ ساعت.

حریم خصوصی

مسدود کردن روی گوشی شما اجرا می‌شود. برای مسدود کردن برنامه‌ها یا قفل کردن دستگاه خود نیازی به حساب کاربری ندارید. ورود به سیستم با گوگل اختیاری است و برای صفحه بازخورد درون برنامه استفاده می‌شود. ما از تجزیه و تحلیل و گزارش خرابی برای یافتن مشکلات و رفع آنها استفاده می‌کنیم. می‌توانید موارد جمع‌آوری شده را در تنظیمات در قسمت حریم خصوصی و داده‌ها بررسی و حذف کنید.

مجوزها

مدیر دستگاه. فقط برای قفل کردن دستگاه در طول یک جلسه قفل سریع دستگاه استفاده می‌شود.

سرویس دسترسی. فقط برای اطلاع از باز شدن یک برنامه مسدود شده در طول یک جلسه فعال و نمایش صفحه مسدود کردن استفاده می‌شود. قفل ذهن‌آگاه محتوای صفحه، کلیدهای فشرده شده، پیام‌ها یا رمزهای عبور را نمی‌خوانند یا ذخیره نمی‌کنند. می‌توانید هر زمان که بخواهید آن را خاموش کنید.

دسترسی به استفاده. برای اندازه‌گیری زمان استفاده از صفحه نمایش شما و اعمال محدودیت‌های روزانه برنامه استفاده می‌شود. وقت خود را پس بگیرید. برنامه‌ها را مسدود کنید، تلفن را قفل کنید و ساعات کاری خود را پس بگیرید.