Spark Direct

Spark Direct è un programma di autoapprendimento progettato per aiutare adolescenti e adulti a migliorare l'umore e ad affrontare sentimenti di isolamento, tristezza e disperazione. Co-creato da esperti leader in psicologia e da persone che soffrono di umore basso, Spark Direct guida gli utenti attraverso lezioni ed esercizi interattivi per ottenere informazioni dettagliate sul loro umore, emozioni e comportamento.