Tingkatkan Suasana Hati Anda
Spark Direct adalah program mandiri yang dirancang untuk membantu remaja dan orang dewasa meningkatkan suasana hati dan mengatasi perasaan terisolasi, sedih, dan putus asa. Dibuat bersama oleh para ahli psikologi terkemuka dan orang-orang yang berjuang dengan suasana hati yang buruk, Spark Direct memandu pengguna melalui pelajaran dan latihan interaktif untuk mendapatkan wawasan tentang suasana hati, emosi, dan perilaku mereka.