Just Weight: Diario del peso

Just Weight è un tracker del peso minimalista per registrazioni rapide, grafici chiari e un controllo sereno dei progressi. Ti aiuta a vedere l’andamento complessivo invece dei singoli numeri, senza fogli di calcolo complicati, conteggio delle calorie o un’interfaccia fitness sovraccarica.

Registrazione rapida del peso

Aggiungi una pesata in pochi secondi: scegli il valore sulla rotella e salva. Il grafico, la variazione e la cronologia si aggiornano subito, così tenere regolarmente un diario del peso non diventa un’attività a sé.

Cronologia delle pesate

Consulta il peso per data e ora e segui i cambiamenti nel corso del mese. Le indicazioni della momento della giornata aggiungono contesto, mentre l’indicatore di inizio in Just Weight separa il percorso attuale dalla cronologia importata in precedenza.

Grafici e andamento

Scegli il periodo che preferisci: 7 giorni, 1, 3 o 6 mesi, un anno o l’intera cronologia. La linea del peso obiettivo e il grafico chiaro ti aiutano a valutare la direzione generale senza trarre conclusioni da una singola pesata.

Statistiche dei progressi

L’app raccoglie i dati che ti aiutano a capire il tuo percorso:

• peso attuale, iniziale e obiettivo;

• variazioni in 7 e 30 giorni;

• valore minimo e massimo;

• percentuale del percorso completata e distanza dall’obiettivo;

• peso medio, numero di pesate e variazione mensile;

• tempo stimato per raggiungere l’obiettivo in base all’andamento effettivo;

• indice di massa corporea (BMI) e intervallo di peso indicativo.

Analisi senza pressioni

Just Weight trasforma le registrazioni in analisi brevi e chiare. Quando ci sono dati sufficienti per un confronto, dopo una pesata vedi la variazione e un messaggio motivazionale senza pressioni. Le analisi possono anche tenere conto del tuo orario abituale di pesata.

Sincronizzazione con Health Connect

Con il tuo consenso, Just Weight sincronizza le registrazioni del peso con Health Connect per mantenere coerente la cronologia. Gestisci le autorizzazioni di accesso ai dati in Health Connect.

Per dimagrire o aumentare di peso

Imposta un obiettivo personale e controlla quanta strada hai già percorso. Just Weight supporta chilogrammi e libbre, così puoi tenere il diario nelle unità che usi abitualmente.

Il BMI e gli altri calcoli sono solo a scopo informativo. Just Weight non è un dispositivo medico e non diagnostica, tratta né previene malattie.

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