Ear Reflexology Self-Care

Apakah Anda mengalami salah satu dari masalah harian berikut akibat penggunaan PC atau smartphone yang lama?

* Bahu kaku dan nyeri leher akibat pekerjaan di meja.

* Ketegangan mata atau kelelahan mata akibat menatap layar.

* Sakit kepala tegang, stres, atau kualitas tidur yang buruk.

"Refleksologi Telinga untuk Perawatan Diri" adalah asisten perawatan diri pribadi Anda yang dirancang untuk membantu Anda meredakan ketidaknyamanan ini kapan saja, di mana saja dengan merangsang titik-titik tekanan telinga (tsubo).

【Fitur Utama】

◆ 1. Kursus Perawatan Terpandu (Sekitar 2 menit setiap kursus)

Pilih dari 4 program tergantung pada gejala Anda: "Pereda Bahu & Leher," "Pereda Ketegangan Mata," "Pereda Sakit Kepala," dan "Perawatan Stres & Insomnia." Ikuti ilustrasi langkah demi langkah dan hitungan mundur pengatur waktu yang dipandu suara untuk dengan mudah memijat titik yang tepat.

◆ 2. Pengaturan Ramah Pengguna & Kontrol Audio

Luangkan waktu Anda sebelum memulai dengan layar persiapan yang menunjukkan titik target. Menghentikan sementara penghitung waktu akan langsung membisukan panduan suara. Melanjutkan akan memutar ulang langkah dari awal, memungkinkan Anda mengikuti dengan nyaman sesuai kecepatan Anda sendiri.

◆ 3. Kamus Tsubo Telinga & Penanda

Jelajahi peta interaktif untuk memeriksa lokasi dan manfaat dari 9 titik telinga penting (Shen Men, Zona Bahu, Paru-paru, Titik Lapar, dll.). Simpan titik favorit Anda dengan ikon hati untuk akses cepat dari layar beranda.

◆ 4. Catatan Kesehatan & Umpan Balik

Beri nilai perasaan Anda sebagai "Lebih Baik 👍" atau "Tidak ada perubahan 😐" dan tulis catatan singkat setelah setiap sesi. Indikator visual di layar beranda menunjukkan kursus mana yang paling membantu Anda di masa lalu.

◆ 5. Dukungan Multibahasa Penuh

Mendukung bahasa Inggris, Jepang, Tionghoa Sederhana, dan Spanyol. Semua teks dan instruksi suara TTS diterjemahkan secara instan berdasarkan bahasa perangkat Anda.

【Penafian】

* Aplikasi ini adalah alat pendukung perawatan diri untuk promosi kesehatan dan tidak dimaksudkan sebagai pengobatan, diagnosis, atau terapi medis.

* Hasil individu dapat bervariasi. Berikan tekanan lembut menggunakan bantalan jari Anda—jangan menggaruk dengan kuku. Segera hentikan jika Anda merasa sakit.

* Jangan gunakan jika Anda sedang hamil, atau jika Anda memiliki luka telinga, eksim, atau peradangan.