Fitnotes X Gym Workout Tracker

Fitnotes X — ردیاب تمرین ساخته شده برای باشگاه و زندگی ورزشی واقعی.

✓ تجربه کاربری بی‌نقص

✓ چندین تمرین در روز برای حرفه‌ای‌ها

✓ تایمرهای متعدد برای تنظیمات فوق‌العاده

✓ راهنما برای تازه‌کارها

✓ تمرینات تولید شده توسط هوش مصنوعی متناسب با اهداف شما - گروه عضلانی، زمان و سطح تجربه خود را تنظیم کنید

چه در باشگاه، چه در خانه یا هر دو را با هم تمرین کنید - Fitnotes X با روال شما سازگار می‌شود. چندین تمرین در روز را ثبت کنید، اندازه‌های بدن را پیگیری کنید و پیشرفت خود را در نمودارها و آمار دقیق مشاهده کنید.

▸ بیش از ۸۰۰ تمرین با راهنماهای ویدیویی

با کتابخانه ورزشی گسترده ما، فرم صحیح را بیاموزید:

— تمرینات قدرتی و وزنه‌برداری

— تمرینات کاردیو و HIIT

— هنرهای رزمی و ورزش‌های رزمی

— تمرینات خانگی بدون تجهیزات

— ورزش‌ها و تمرینات خاص ورزشی

— حرکات کششی و تحرک

هر تمرین شامل نمایش‌های ویدیویی تکنیک است تا بتوانید با خیال راحت و مؤثر تمرین کنید.

▸ تولیدکننده‌ی تمرین

نمی‌دانید امروز چه چیزی تمرین کنید؟ بگذارید Fitnotes X آن را برای شما بسازد:

— یک تمرین کامل از درخواست شما ایجاد می‌کند

— گروه عضلانی، زمان موجود و شدت را انتخاب کنید

— متناسب با قدرت و سطح تجربه‌ی شما

— یک جلسه‌ی آماده در عرض چند ثانیه — سپس فقط شروع را بزنید

▸ ثبت کامل تمرین

ساخته شده برای نحوه‌ی تمرین شما:

— چندین تمرین در روز را ثبت کنید - تمرینات هوازی صبح و وزنه‌های عصر؟ مشکلی نیست

— پیگیری ست‌ها، تکرارها، وزن، زمان و مسافت

— تایمر استراحت بین ست‌ها و تایمرهای متعدد برای ست‌های فوق‌العاده

— پشتیبانی از سوپرست و تمرین مداری

— کپی کردن تمرین‌های قبلی یا ایجاد قالب

— کاملاً آفلاین کار می‌کند - در باشگاه وای‌فای ندارید؟ مشکلی نیست

▸ حالت مربی — به مشتریان خود آموزش دهید

Fitnotes X را به پلتفرم مربیگری خود تبدیل کنید:

— از دانش‌آموزان دعوت کنید و همه آنها را در یک مکان مدیریت کنید

— تمرینات را اختصاص دهید و برنامه‌های آموزشی شخصی‌سازی شده بسازید

— پیشرفت، PR و ثبات هر مشتری را پیگیری کنید

— مستقیماً در برنامه با ورزشکاران خود چت کنید

— قالب‌های تمرینی خود را ایجاد و دوباره استفاده کنید

▸ واردات آسان

واردات آسان از برنامه‌های اصلی:

— Fitnotes

— Hevy

— Strong

— Jefit

▸ پیشرفت بدن خود را پیگیری کنید

با ردیابی آمار بدن، تغییر خود را ببینید:

— وزن، درصد چربی بدن، اندازه‌گیری‌ها

— جدول زمانی عکس‌های پیشرفت

— نمودارهای بصری که تغییرات را در طول زمان نشان می‌دهند

▸ سوابق و آمار شخصی

دقیقاً بدانید که چقدر پیشرفت کرده‌اید:

— تشخیص PR و تاریخچه خودکار

— آمار فراوانی و حجم تمرین

— نمودارهای پیشرفت خاص ورزش

— بینش‌ها و روندهای آموزشی

▸ ساخته شده برای ورزشکارانی که سخت تمرین می‌کنند

Fitnotes X توسط افرادی طراحی شده است که واقعاً وزنه می‌زنند. ما به تمام سناریوهای تجربه کاربری فکر کرده‌ایم - از ثبت دراپ ست‌ها گرفته تا پیگیری سومین تمرین روز شما. بدون منوهای دست و پا گیر، بدون لمس‌های غیرضروری. فقط ردیابی سریع و قابل اعتماد تمرین که از دسترس شما دور می‌ماند.

▸ رایگان بدون نیاز به پرداخت

اکثر برنامه‌های تمرینی ویژگی‌های اساسی را پشت دیوارهای پرداخت قفل می‌کنند. Fitnotes X تجربه کاملی را به صورت رایگان در اختیار شما قرار می‌دهد:

— کتابخانه کامل تمرینات با ویدیوها

— تاریخچه نامحدود تمرینات

— تمام آمارها و پیگیری پیشرفت

— اندازه‌گیری‌های بدن

— حالت آفلاین

فقط در صورتی که تمرینات نامحدود در ماه می‌خواهید، به نسخه حرفه‌ای ارتقا دهید - همه چیز دیگر از قبل در اختیار شماست.

Fitnotes X را دانلود کنید و امروز هوشمندانه‌تر تمرین کنید.

سیاست حفظ حریم خصوصی: https://arkt.io/privacy-policy

شرایط و ضوابط: https://arkt.io/terms-and-conditions