Crossfit timer - WOD timer

Studio Bridoux AB

30/10/2026

15.9 MB
اندازه فایل
امنیت
Everyone
Android OS

دانلود APK

چگونه فایل XAPK/APK را نصب کنیم

درباره‌ی Crossfit timer - WOD timer

تایمر همه کاره برای تمرینات کراس‌فیت و WODها

زمان‌سنج کراس‌فیت تایمر تمرینی است که برای این دستگاه ساخته شده است: ارقام بزرگ و با کنتراست بالا که می‌توانید از آن سوی اتاق بخوانید، طراحی تمیز و هر فرمت WOD در یک برنامه.

این دستگاه که برای کراس‌فیت و تمرینات عملکردی با هالتر، کتل‌بل و وزن بدن ساخته شده است، به همان خوبی برای HIIT، تمرینات دایره‌ای، دویدن اینتروال، تمرینات سبک بدون وزنه، پلانک و ایستا، حرکات کششی، بوکس یا صرفاً زمان‌بندی استراحت شما در باشگاه نیز کار می‌کند.

5 حالت تایمر

• برای زمان - یک کرونومتر که تا زمانی که تمرین را تمام کنید یا به سقف زمانی برسید، کار می‌کند. هر راند را با یک ضربه ثبت کنید و زمان‌های تقسیم‌شده خود را ببینید. آن را در ست‌ها، با استراحت بین آنها، ثابت یا به عنوان نسبتی از زمان خود (1:1، 1:2، 2:1) تکرار کنید.

• AMRAP – تا حد امکان راندها را افزایش دهید: شمارش معکوس برای زمانی که تعیین می‌کنید، با یک شمارنده راند تا هرگز مسیر را گم نکنید. دیگر خبری از چیپ‌های پوکر نیست.

• EMOM – هر دقیقه در دقیقه: یک راند جدید در هر بازه زمانی شروع می‌شود. بازه زمانی (هر دقیقه، هر ۲ دقیقه، هر ۹۰ ثانیه…) و تعداد راندها را انتخاب کنید.

• TABATA / HIIT – به تعداد دلخواه راند، کار و استراحت کنید. ۲۰/۱۰ × ۸ کلاسیک با یک ضربه، یا فواصل زمانی دلخواه خودتان، مانند ۴۰ ثانیه روشن / ۲۰ ثانیه خاموش.

• سفارشی – تمرین خودتان را بسازید: فواصل زمانی کار زنجیره‌ای، استراحت، برای زمان، AMRAP، EMOM و بلوک‌های Tabata به هر ترتیبی. برای مرتب‌سازی مجدد، بکشید، کل توالی را در ست‌ها تکرار کنید و آن را برای استفاده مجدد در هر روز ذخیره کنید.

ساخته شده برای دیده شدن از دور

• ارقام بزرگ در حالت عمودی و افقی، در تلفن‌ها و تبلت‌ها

• تغییر رنگ صفحه نمایش هنگام استراحت و در ثانیه‌های پایانی

• نشانه‌های صوتی ("راند ۳"، "استراحت"، "آخرین راند") و نشانه‌های صوتی، با انتخاب صدا و میزان صدا

• شمارش معکوس آماده شدن قبل از هر تمرین، بنابراین شما زمان دارید که روی دستگاه پاروزنی یا دوچرخه‌سواری بپرید.

دویدن در پس‌زمینه

زمانی که برنامه را ترک می‌کنید یا تلفن خود را قفل می‌کنید، تایمر به کار خود ادامه می‌دهد. آن را از اعلان دنبال کنید و از همانجا یک راند را متوقف کنید، رد کنید یا ثبت کنید. در اندروید ۱۶، به عنوان یک به‌روزرسانی زنده در نوار وضعیت نشان داده می‌شود.

تمرینات خود را پیگیری کنید

• در هر زمانی، برای استراحت در آب یا تغییر وزن، مکث کنید و از سر بگیرید

• شمارنده دایره‌ای با زمان‌های تقسیم‌شده، میانگین و بهترین دایره

• خلاصه‌ای در پایان هر تمرین

• هفته شما در یک نگاه: روزهای تمرین‌شده و زمان تحت ساعت

• آخرین تمرین خود را دوباره با یک ضربه شروع کنید

آن را مال خود کنید

پنج تم رنگی یا رنگ‌های گرفته‌شده از تصویر زمینه شما. همیشه سفید روی زمینه تیره، همیشه آسان برای خواندن.

بدون نیاز به حساب کاربری: داده‌های شما روی تلفن شما باقی می‌مانند. تبلیغات را با خرید یک‌باره و بدون اشتراک حذف کنید.

تمرین شاد و WOD های خوب!

نمایش بیشتر

جدیدترین 2.4.0 چه خبر است

Last updated on 2026-10-30

- Redesign of the app
- Added color themes
- Fixed a bug where sometimes the timer would "jump" from a second to another
- Better design for finishing a for time, now pause and finish instead of swiping
- Improved the notification layout
- Added Wear OS app

نمایش بیشتر