Diário 4 horas - Time Blocks

Time Blocks divide o seu dia em seis blocos de 4 horas. Quando um bloco termina, você escreve uma linha de reflexão e escolhe um humor. Esse é todo o hábito: calmo, rápido e surpreendentemente revelador.

Não é um cronômetro nem um gerenciador de tarefas. Time Blocks é um diário retrospectivo: em vez de planejar o que você vai fazer, você para algumas vezes por dia para perceber o que realmente fez e como se sentiu.

COMO FUNCIONA

- Seu dia é dividido em seis blocos fixos de 4 horas

- O bloco atual fica destacado com o tempo restante

- Quando um bloco termina, escreva uma linha e escolha um emoji de humor

- Seu calendário vai se enchendo com seis pontos de humor por dia

RECURSOS

- Reflexões de uma linha: sem pressão para escrever textos longos

- Registro de humor com um emoji simples por bloco

- Visualização de calendário: cada dia vira seis pontos coloridos

- Contador de sequência para manter vivo o hábito de refletir

- Funciona totalmente offline: sem conta, sem cadastro

- Leve, rápido e privado: seu diário fica no seu aparelho

CALMO POR NATUREZA

Sem alarmes gritando com você, sem culpa de produtividade. Apenas o ritmo suave de olhar para trás a cada quatro horas. Com as semanas, os pontos de humor se tornam um retrato da sua vida que você nunca tinha visto.

Comece pelo bloco em que você está agora.