Sobre este Sente-up
Sente-se rotina de exercícios adequados para iniciante ao avançado formadores.
Sente-up é um programa projetado para ajudá-lo a melhorar a sua força abdominal ea quantidade de sit-ups você pode fazer.
Sente-se é como um treinador pessoal gratuita que ajuda você a entrar em uma melhor forma.
Sente-se com 6 níveis de dificuldade diferentes, do iniciante ao mais avançado trainer. Depois de ter completado uma dificuldade que deve ser forte o suficiente para passar para a próxima. Depois de completar a maior dificuldade que você deve ser capaz de fazer mais de 120 abdominais.
Sente-up é um ótimo exercício para streghten seu núcleo e conseguir que sixpack que você sempre sonhou.
Sentar-se-é comumente usada em muitos testes de aptidão.
** Se você gosta deste aplicativo, por favor, dar-lhe uma crítica favorável. Se você NÃO gosta, por favor me envie um e-mail como melhorar o programa. Todas as idéias de melhoria são tomadas para consideração ***
Todos os bugs e idéias de melhorias podem ser enviadas para qthrasherq@gmail.com
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