Nudge: Stop Doomscrolling

Nudge là một ứng dụng giúp giảm thiểu tình trạng cuộn trang chóng mặt, nhưng lại làm cho việc cuộn các bài đăng vô tận trở nên khó khăn hơn một cách nhẹ nhàng, mà không hề chặn bất cứ thứ gì.

Các trang mạng xã hội được thiết kế để tạo cảm giác dễ sử dụng. Nudge âm thầm thay đổi điều đó. Thời gian sử dụng càng lâu, lực vuốt của bạn càng mạnh, cho đến khi một nút điều khiển nhỏ xuất hiện và yêu cầu một thao tác có chủ đích trước khi tiếp tục cuộn trang. Đặt điện thoại xuống vài phút và lực vuốt sẽ lại giảm dần.

Không khóa màn hình. Không đếm ngược. Không cảm giác tội lỗi.

TẠI SAO MỌI NGƯỜI SỬ DỤNG NUDGE

• Ngừng cuộn trang vô bổ mà không cần xóa các ứng dụng bạn thực sự thích

• Giảm thời gian sử dụng mạng xã hội, video ngắn và tin tức

• Chọn chính xác ứng dụng nào cần giới hạn

• Quyết định khi nào bắt đầu có sự cản trở và tốc độ gia tăng của nó

• Cảm nhận sự cản trở giảm dần khi bạn dừng lại để đọc

• Xem các lần vuốt và nhắc nhở của bạn trong phiên này và phiên trước

• Tạm dừng Nudge bất cứ khi nào bạn muốn

MỘT GIẢI PHÁP THAY THẾ CHO CÁC CÔNG CỤ CHẶN CUỘN TRANG ĐÃ QUÁ TẢI

Hầu hết các công cụ quản lý thời gian sử dụng màn hình đều được xây dựng dựa trên việc chặn: khóa cứng, bộ đếm thời gian, bức tường ngăn cách giữa bạn và ứng dụng. Điều đó hoạt động tốt cho đến khi bạn nhấn "cho tôi thêm năm phút nữa", và sau đó nó hoàn toàn ngừng hoạt động.

Nudge là một giải pháp thay thế nhẹ nhàng hơn. Không có bộ đếm thời gian để vượt qua và không có công cụ chặn nào để tắt. Việc cuộn trang vô bổ đơn giản là không còn diễn ra một cách dễ dàng, vì vậy việc tiếp tục trở thành một quyết định thay vì một phản xạ.

CÁCH HOẠT ĐỘNG

1. Chọn nguồn cấp dữ liệu mà bạn thường dành cả tiếng đồng hồ để xem.

2. Cuộn bình thường. Những lần vuốt đầu tiên hoàn toàn miễn phí.

3. Khi phiên cuộn tiếp diễn, độ nặng của việc cuộn sẽ tăng dần.

4. Thỉnh thoảng, một nút điều khiển kéo nhỏ sẽ xuất hiện trên ngón tay bạn. Một lần kéo ngắn, có chủ đích lên trên sẽ tiếp tục cuộn.

5. Tạm dừng một lúc và phiên tiếp theo của bạn sẽ bắt đầu nhẹ nhàng trở lại.

Ứng dụng được bảo vệ đầu tiên của bạn là miễn phí. Nudge Plus là một lần mua duy nhất, không phải là gói đăng ký, và mở khóa số lượng ứng dụng được bảo vệ không giới hạn.

THIẾT KẾ RIÊNG TƯ

Các ứng dụng được bảo vệ, số lần cuộn và cài đặt độ nặng của việc cuộn sẽ được lưu trữ trên thiết bị của bạn. Nudge không bao giờ đọc tin nhắn, mật khẩu, văn bản đã nhập hoặc nội dung màn hình, và nó chỉ chú ý đến các ứng dụng bạn đã chọn.

Quyền truy cập trợ năng chỉ được sử dụng cho một mục đích duy nhất: nhận biết rằng một ứng dụng được bảo vệ đang mở và bạn đang cuộn. Đó là toàn bộ tính năng này.

Nếu việc chặn ứng dụng chưa bao giờ hiệu quả với bạn, hãy thử cách nhẹ nhàng hơn để ngừng cuộn trang vô bổ. Hãy dành ít thời gian hơn để lướt xem những tin tức không hồi kết và dành nhiều thời gian hơn để làm những việc mà bạn thực sự muốn làm khi cầm điện thoại lên.