CaffeInMe: Caffeine & Water

用一個簡單的每日記錄表追蹤咖啡因和水分攝取。

CaffeInMe 可協助您追蹤咖啡因攝取量、飲水量、咖啡、茶、能量飲料和其他飲品，讓您更了解自己的日常習慣、咖啡因攝取時間和水分補充情況。

無論您是想改善睡眠、減少咖啡因攝取、增加飲水量，或是記錄完整的飲品日記，CaffeInMe 都能為您提供清晰實用的工具，告別雜亂的介面。

☕ 快速追蹤咖啡因攝取量

記錄以下來源的咖啡因：

• 咖啡和濃縮咖啡

• 茶

• 能量飲料

• 軟性飲料

• 運動前補充劑

• 自訂飲品和咖啡因來源

只需輕按幾下即可添加記錄，輕鬆記錄全天準確的咖啡因攝取日記。

💧 追蹤飲水量和水分補充

CaffeInMe 現在除了咖啡因追蹤功能外，還新增了飲水和飲料追蹤功能。

• 快速記錄飲水量

• 追蹤每日補水進度

• 設定可編輯的每日補水目標

• 查看已飲水量和剩餘目標

• 直接從主畫面加水

• 將非酒精飲料計入您的個人補水量估算

您的補水目標是一個靈活的健康目標，並非醫療建議或診斷。

📊 了解您的日常習慣

查看來自您的咖啡因和飲料攝取記錄的實用資訊：

• 每日咖啡因攝取量

• 飲水量及補水進度

• 每周和每月趨勢

• 消費歷史記錄

• 平均咖啡因攝取量

• 個人追蹤記錄

使用清晰的圖表和摘要，了解您的咖啡、能量飲料、水和其他飲料如何融入您的日常生活。

⏱ 監測預估的活性咖啡因水平

CaffeInMe 使用咖啡因半衰期計算來估算咖啡因隨時間的變化。

了解：

• 目前咖啡因攝取量估算值

• 每日咖啡因攝取總量

• 咖啡因峰值估算值

• 睡前咖啡因攝取量估算值

• 攝取時間

• 晚間咖啡因的影響

💧 個人化補水目標

以您偏好的單位設定每日飲水目標，並依照您的日常習慣變化進行調整。

您也可以選擇使用 Health Connect 活動數據，為您的補水目標添加透明的活動調整值。 CaffeInMe 會清楚顯示基礎目標和活動調整值，讓您隨時了解每日目標的運算方式。

📱 主螢幕小工具

無需開啟應用程式即可隨時掌握資訊。

您可以選擇顯示以下內容的小工具：

• 目前咖啡因攝取量估算值

• 每日咖啡因攝取進度

• 飲水及補水進度

• 快速記錄快捷方式

• 每日攝取量總結

🔄 Google 雲端硬碟備份與同步

使用選購的 Google 雲端硬碟備份功能，保護您的咖啡因和補水記錄。

• 安全雲端備份

• 輕鬆恢復數據

• 跨裝置分享飲水記錄

❤️ Health Connect 集成

連接 Android Health Connect，輕鬆管理您的健康資料。

• 同步咖啡因記錄

• 將飲水記錄匯出為補水記錄

• 從 Health Connect 匯入飲水記錄

• 可選擇使用活動數據調整補水目標

• 掌控權限和分享

🎯 為日常習慣打造

CaffeInMe 專為以下人群設計：

• 咖啡愛好者

• 學生

• 職場人士

• 運動員

• 輪班工作者

• 任何想要減少咖啡因攝取的人士

• 任何想要養成良好飲水習慣的人士

🔒 隱私至上

您的資料屬於您。

• 本地優先存儲

• 不收集不必要的個人數據

• 使用者可控備份

• 可選 Health Connect 連接

• 透明的資料處理

為什麼選擇 CaffeInMe？

✓ 咖啡因追蹤器和飲水追蹤器合而為一

✓ 記錄咖啡、茶、能量飲料和營養補充品的使用情況

✓ 每日飲水目標與進度

✓ 預估咖啡因攝取量

✓ 詳細圖表和分析

✓ 主螢幕小工具

✓ 支援 Health Connect

✓ Google 雲端硬碟備份

✓ 現代 Material Design 介面

✓ 注重隱私，本地優先

立即使用 CaffeInMe 開始追蹤咖啡因攝取量、飲水量和日常飲品習慣。