CaffeInMe: Caffeine & Water

تتبّع استهلاكك للكافيين وترطيب جسمك في سجل يومي بسيط.

يساعدك تطبيق CaffeInMe على تتبّع كمية الكافيين، وشرب الماء، والقهوة، والشاي، ومشروبات الطاقة، وغيرها من المشروبات، لتتمكن من فهم عاداتك اليومية، وتوقيت تناول الكافيين، ومستوى ترطيب جسمك بشكل أفضل.

سواء كنت ترغب في تحسين نومك، أو تقليل استهلاك الكافيين، أو شرب المزيد من الماء، أو الاحتفاظ بسجلّ كامل لمشروباتك، يوفّر لك CaffeInMe أدوات واضحة وعملية وبسيطة.

☕ تتبّع استهلاك الكافيين بسرعة

سجّل الكافيين من:

• القهوة والإسبريسو

• الشاي

• مشروبات الطاقة

• المشروبات الغازية

• مكملات ما قبل التمرين

• المشروبات ومصادر الكافيين المخصصة

أضف مدخلات ببضع نقرات، واحتفظ بسجلّ دقيق لاستهلاك الكافيين طوال اليوم.

💧 تتبّع كمية الماء وترطيب جسمك

يتضمن CaffeInMe الآن متتبّعًا للماء والمشروبات إلى جانب متتبّع الكافيين.

• سجّل كمية الماء التي تشربها بسرعة

• تتبّع تقدّمك اليومي في ترطيب جسمك

• حدّد هدفًا يوميًا قابلًا للتعديل لترطيب جسمك

• اطّلع على كمية الماء التي استهلكتها والهدف المتبقي

• أضف الماء مباشرةً من الشاشة الرئيسية

• أضف المشروبات غير الكحولية إلى تقديرك الشخصي لترطيب جسمك

هدف ترطيب جسمك هو هدف مرن لتحسين صحتك، وليس نصيحة طبية أو تشخيصًا.

📊 افهم عاداتك اليومية

اطلع على معلومات مفيدة من سجل استهلاكك للكافيين والمشروبات:

• كمية الكافيين اليومية

• كمية الماء التي تشربها وتقدّمك في ترطيب جسمك

• الاتجاهات الأسبوعية والشهرية

• سجل الاستهلاك

• متوسط ​​استهلاك الكافيين

• سجلات التتبع الشخصية

استخدم الرسوم البيانية والملخصات الواضحة لفهم كيفية اندماج قهوتك ومشروبات الطاقة والماء والمشروبات الأخرى في روتينك اليومي.

⏱ راقب مستويات الكافيين النشطة المُقدّرة

يُقدّر تطبيق CaffeInMe كيفية تغيّر الكافيين بمرور الوقت باستخدام حسابات نصف عمر الكافيين.

افهم:

• مستوى الكافيين الحالي المُقدّر

• إجمالي الكافيين اليومي

• ذروة استهلاك الكافيين المُقدّرة

• استهلاك الكافيين المُقدّر قبل النوم

• توقيت الاستهلاك

• تأثير الكافيين في نهاية اليوم

💧 أهداف ترطيب مُخصصة

حدد هدفًا يوميًا لشرب الماء بوحدتك المُفضلة، وعدّله كلما تغير روتينك.

يمكنك استخدام بيانات نشاط Health Connect لإضافة تعديل شفاف للنشاط على هدف الترطيب الخاص بك. يعرض CaffeInMe الهدف الأساسي وتعديل النشاط بوضوح، حتى تعرف دائمًا كيفية حساب هدفك اليومي.

📱 أدوات الشاشة الرئيسية

ابقَ على اطلاع دون فتح التطبيق.

اختر من بين الأدوات التي تعرض:

• مستوى الكافيين الحالي المُقدّر

• التقدم اليومي في استهلاك الكافيين

• التقدم في شرب الماء والترطيب

• اختصارات تسجيل سريعة

• ملخصات الاستهلاك اليومي

🔄 النسخ الاحتياطي والمزامنة مع Google Drive

احمِ سجلات الكافيين والترطيب الخاصة بك باستخدام النسخ الاحتياطي الاختياري على Google Drive.

• نسخ احتياطي آمن على السحابة

• استعادة بياناتك بسهولة

• احتفظ بسجل مشروباتك متاحًا على جميع أجهزتك

❤️ تكامل مع Health Connect

تواصل مع تطبيق Health Connect على نظام Android لتنظيم بيانات صحتك.

• مزامنة سجلات الكافيين

• تصدير بيانات شرب الماء كسجلات ترطيب

• استيراد سجلات شرب الماء من Health Connect

• استخدام بيانات النشاط لتعديل أهداف الترطيب (اختياري)

• تحكم كامل في الأذونات والمشاركة

🎯 مصمم للاستخدام اليومي

CaffeInMe مصمم لـ:

• عشاق القهوة

• الطلاب

• المهنيين

• الرياضيين

• العاملين بنظام المناوبات

• كل من يقلل من استهلاك الكافيين

• كل من يسعى لتحسين عادة شرب الماء

🔒 الخصوصية أولًا

بياناتك ملكك.

• تخزين محلي أولًا

• لا يتم جمع بيانات شخصية غير ضرورية

• نسخ احتياطية يتحكم بها المستخدم

• اتصال اختياري مع Health Connect

• معالجة بيانات شفافة

لماذا تختار CaffeInMe؟

✓ تطبيق واحد لتتبع الكافيين والماء

✓ تسجيل استهلاك القهوة والشاي ومشروبات الطاقة والمكملات الغذائية

✓ أهداف الترطيب اليومية ومتابعة التقدم

✓ تقدير كمية الكافيين المستهلكة فعليًا

✓ رسوم بيانية وتحليلات مفصلة

✓ أدوات للشاشة الرئيسية

✓ دعم Health Connect

✓ نسخ احتياطي على Google Drive

✓ واجهة تصميم عصرية

✓ يركز على الخصوصية ويدعم التطبيقات المحلية

ابدأ بتتبع استهلاك الكافيين والماء وعادات المشروبات اليومية مع CaffeInMe اليوم.