Saphi

İlk bütünsel program sadece sizin iyiliğinize odaklanmıştır. Uzmanlar tarafından özenle geliştirilen ve% 100 kişiselleştirilmiş beslenme, egzersiz ve duygusal sağlık modüllerine erişebilirsiniz.

Bizim uygulamada ne bulacaksınız?

Gelişiminde olabilecek, kısıtlayıcı olmayan ve bu nedenle uyum sağlamanıza izin verecek herhangi bir patoloji veya tıbbi durumu (diyabet, hipertansiyon vb.) Dikkate alan gıda tercihlerinize uyarlanan beslenme planları yeni yeme tarzınızı kolay ve hızlı bir şekilde. Göstergeleriniz değiştikçe planlarımız gelişir. Ek olarak, rahatınız için hayatınızı kolaylaştıracak birkaç alternatifiniz olacaktır: a) sağlıklı sosların önerileri, b) sağlıklı tariflerin önerileri ve c) her gün tüketmeniz gereken tam besin ağırlıklarına sahip yemek dağıtım hizmeti.

Olanaklarınıza göre uyarlanmış farklı Egzersiz Planları. Farklı talep seviyelerinde ve farklı egzersiz türlerinde rutinleri uygulayabilir, böylece yeteneklerinize ve zevklerinize göre fiziksel aktivite geliştirebilirsiniz. Yağ yakmak ve kas geliştirmek için en uygun seviyede bir rutin geliştirmek ister misiniz? Sorun değil, algoritmalarımız VO2'nizden yapılandırılarak size en uygun seviyeyi sağlayacak şekilde yapılandırıldı. Evde bir şeyler yapmak ister misin ve sınırlı bir zamanın var mı? Sorun değil, sizin için bir rutinimiz var. Önemli olan, durumunuzun ve fiziksel yeteneklerin ötesinde, burada profilinize uyan bir şey bulacaksınız.

Kavramları netleştirmenize, şüpheleri temizlemenize veya uzun zaman önce aradıklarınızı bulma yolunda size rehberlik etmenize yardımcı olacak videolar, yansımalar ve ipuçları içeren Duygusal bir Refah modülü. Duygusal olarak kararlı olmak, tam refahın tadını çıkarmanız için hayati önem taşır ve bu nedenle içeriğimiz, alanında uzun yıllara dayanan deneyime sahip uzman psikologlar tarafından geliştirilmiştir. Bu şekilde, kendinize doğru soruları sormanıza, hayatınızın en alakalı alanlarını yansıtmanıza, neyin karmaşık göründüğünü anlamanıza yardımcı olacak kaliteli ve iyi odaklanmış bir içeriğe sahip olacaksınız ... böylece her gün daha iyi hissedersiniz ve böylece dolu dolu bir hayatın tadını çıkarırsınız.

Özel modüllerimize ek olarak, uzmanlarımızdan biriyle etkileşim kurma ihtiyacı duyuyorsanız, yalnızca randevu pencerenize girmeniz ve alanınızı size en uygun gün ve saat için ayırmanız gerekir. Sanal randevularımız erişilebilir, kullanışlı ve kullanışlıdır, böylece istediğiniz ayarlamaları yapabilirsiniz.

Kısacası, gerçekten iyi yaşamak istiyorsanız, bizimle bunu başarmak için tüm araçları bulacaksınız. Geçişi kolaylaştıracağız ve bu yolda sizi desteklemek için yanınızda olacağız. Çaba ve karar verme çabası içinizdedir.