Saphi

Il primo programma olistico si è concentrato esclusivamente sul tuo benessere. Puoi accedere ai moduli di nutrizione, esercizio fisico e benessere emotivo, attentamente sviluppati da specialisti e personalizzati al 100%.

Cosa troverai nella nostra applicazione?

Piani nutrizionali che si adattano alle tue preferenze alimentari, che tengono conto di qualsiasi patologia o condizione medica (diabete, ipertensione, ecc.) Che potresti avere nel loro sviluppo, che non sono restrittive e, pertanto, ti permetteranno di adattarti il tuo nuovo stile di mangiare in modo facile e veloce. I nostri piani si evolvono al variare dei tuoi indicatori. Inoltre, per la tua comodità, avrai diverse alternative che ti semplificheranno la vita: a) suggerimenti di condimenti salutari, b) suggerimenti di ricette salutari e, c) servizio di consegna del cibo con i pesi nutrizionali esatti che dovresti consumare ogni giorno.

Diversi piani di allenamento su misura per le tue possibilità. Puoi praticare routine con diversi livelli di domanda e in diversi tipi di esercizi, in modo da poter sviluppare l'attività fisica in base alle tue capacità e ai tuoi gusti. Vuoi sviluppare una routine al livello ottimale, in modo da bruciare i grassi e sviluppare i muscoli? Nessun problema, i nostri algoritmi sono strutturati dal tuo VO2 per offrirti quel livello ottimale. Vuoi fare qualcosa a casa e hai un tempo limitato? Nessun problema, abbiamo una routine per te. L'importante è che, oltre alle tue condizioni e capacità fisiche, qui troverai qualcosa che si adatti al tuo profilo.

Un modulo di benessere emotivo con video, riflessioni e suggerimenti per aiutarti a chiarire concetti, chiarire dubbi o guidarti nel percorso di ricerca di ciò che stavi cercando molto tempo fa. Essere emotivamente stabili è vitale per goderti il ​​pieno benessere e per questo motivo, il nostro contenuto è stato sviluppato da psicologi specializzati con anni di esperienza nel settore. In questo modo, avrai contenuti di qualità e ben focalizzati che ti aiuteranno a porsi le domande giuste, a riflettere sulle aree più rilevanti della tua vita, a capire ciò che sembra complesso ma non è ... beh, ti aiuterà in modo da sentirti meglio ogni giorno e goderti così una vita piena.

Oltre ai nostri moduli specifici, se senti la necessità di interagire con uno dei nostri specialisti, devi solo entrare nella finestra dell'appuntamento e riservare il tuo spazio per il giorno e l'ora più adatti a te. I nostri appuntamenti virtuali sono accessibili, convenienti e utili in modo da poter apportare le modifiche desiderate.

Insomma, se vuoi vivere davvero bene, con noi troverai tutti gli strumenti per raggiungerlo. Semplificheremo la transizione e saremo al tuo fianco per supportarti in questo percorso. La decisione di mettere lo sforzo e la disciplina sono in te.